2009年12月31日 星期四

Bach - Air on the G String

重聽這首喜歡的曲目,想起數年前兩位教友的婚禮,一對新人進場時我們詩班分部「Woo」出這首巴哈,那莊嚴的效果震憾每一位來賓。



這版本不是最好,但畫面最靚!

2009年12月30日 星期三

羽毛球

星期一假期重出江湖,打左兩個鐘羽毛球,幾年冇打,驚覺無論技術,力度,反應,節奏都大大倒退!情況慘不忍倒!再次印證身體在「暗中」變動的道理。最可悲的是,幾年來心目中一直以為自己仍然是羽毛球界的「強者」(其實不止羽毛球,其它運動甚至其它領域),以為自己好勁,原來一直是自欺!雖則心態可以帶動行為,但心頭過高而行動(或身體)沒有相應配合和操練,便會頭重尾輕,失去平衡,好易PK!怪不得近年個心會「驚」。

運動員花很多時間鍛練體能,務求個「心」想做咩動作,個「身」都做到,達至身心合一的境界。
推而廣之,身心合一加上靈命和情感平衡適中,個心就應該會「定」。

失去平衡,要重新開始,可以從「身」出發!

PSA Update: Day 25 - 3.8組,身體開始習慣,可以輕鬆完成。

2009年12月27日 星期日

辛曉琪 - 走過



愛能留是福 愛難守該悟 這一路我走過 甜蜜比苦澀多
有情時知足 無情時莫哭 傷心若太多 記住相愛時候
記住相愛時候 你的手 你的手 曾那麼溫柔
輕拂過 輕拂過我每個輪廓 無可否認我曾如此快樂
走過 就該珍重

無可否認我曾如此快樂 愛過 夫復何求

2009年12月26日 星期六

跑步 ﹣霧鎖汀九橋

停了跑步一段時間,趁聖誕節天氣不錯,決定朝早重出江湖。
在我家附近的海邊跑步,說得誇張一點,真正是藍天碧海,風光如畫!
像這一次,雖然萬里無雲,但一層濃霧封鎖著整個海面。
當我跑過了汀蘭居那一段,極目一片藍天,眼底只見寶石般藍和碧綠的海,還有眼前如夢如幻的白濛濛,整段汀九橋有如藏於仙境之中!一陣涼風迎面吹過,我卻加速前行,想跑進這幅如仙境的畫中。

***

停跑兩個月,體能已即時下降,平時不大察覺,運動卻可以驗証身體的狀況。今次跑步只可完成之前不到一半的路程,可以想像身體的確不斷在變,只是我們不知道。所以很多人在不知不覺間變了一個「肥佬」,到「驚覺」之時卻為時已晚!
嗚呼!我不要!

Update 一下PSA 進度:Day 20 (Dec 25) 做到3.6組 (二十天內休息了三天,進度理想)

***

通常我回程都要先稍作休息,今次坐在「近水灣」的石級上,望著那個人少的海灘發呆,潮浪一下一下拍打著岸邊,陽光照在海面上發出點點金光。本來腦海中也有種種煩腦,這時候腦中有一句說話:「其實這樣也不錯嘛!」

2009年12月23日 星期三

聖誕節

"耶 穌 說 、 狐 狸 有 洞 、 天 空 的 飛 鳥 有 窩 、 只 是 人 子 沒 有 枕 頭 的 地 方 。"(路加福音 9:58)

聖誕節的主角-當然不是聖誕老人!-是耶穌基督, 一位可敬又可愛的神. 我要趁這個佳節紀念祂...

愛上耶穌基督, 跟福樂無關. 不是因為祂的保佑, 不是因為祂賜的恩福.

所有"信耶穌連癌症也治好"的見証聚會, 即使該見証提及的神蹟千真萬確, 也不會影響我對耶穌基督的敬愛.

所有針對基督教的負面言論, 即使該等言論毫無思維上的破綻, 也無損我對耶穌基督的敬愛.

我只記得, 耶穌在十字架上, 為到迫害祂的人禱告...

"父啊,赦免他們,因為他們所作的,他們不曉得。"(路加福音 23:34)

這是神的胸襟. 愛上祂, 跟福樂無關.

2009年12月20日 星期日

RingTone of the month: The Christmas Song - Nat King Cole

聖誕將至,當然要聽聖誕歌。這是Nat King Cole(我最喜愛的歌手之一)的「聖誕歌」。



Chestnuts roasting on an open fire,
Jack Frost nipping at your nose,
Yuletide carols being sung by a choir
And folks dressed up like eskimos.
Everybody knows a turkey and some mistletoe
Help to make the season bright.
Tiny tots with their eyes all aglow
Will find it hard to sleep tonight.
They know that Santa's on his way -
He's loaded lots of toys and goodies on his sleigh
And ev'rymother's child is gonna spy
To see if reindeer really know how to fly.
and so I'm offering this simple phrase
To kids from one to ninety-two
Although its been said many times,
Many ways: "Merry Christmas to you".

2009年12月19日 星期六

利得火鍋

星期五晚天寒地凍,約左個老友打邊爐,試左間新野,係九龍城0既利得火鍋,湯底靚(有好多選擇,我地揀左鯊魚骨湯),個手切本地肥牛真係正到冇得頂,牛肉味濃,唔使點豉油就咁食都好鮮好正!另外個花甲又係人間極品...鮮甜到唔知點形容!佢地D招牌水餃同埋貢丸都好有水準!今次個老友仲叫碟午餐肉打邊爐,本來想話鬼佢做咩咁騎呢,點知又OK wor! 同平時食法好唔同。最後真係太飽,如果唔係叫碗白飯放落個湯度泡飯,咁就天下無敵la...! ^^

2009年12月12日 星期六

Blue moon - Ella Fitzgerald Version



Blue Moon
You saw me standing alone
Without a dream in my heart
Without a love of my own
Blue Moon
You know just what I was there for
You heard me saying a prayer for
Someone I really could care for

And then there suddenly appeared before me
The only one my arms will hold
I heard somebody whisper please adore me
And when I looked to the Moon it turned to gold

Blue Moon
Now I'm no longer alone
Without a dream in my heart
Without a love of my own

And then there suddenly appeared before me
The only one my arms will ever hold
I heard somebody whisper please adore me
And when I looked the Moon had turned to gold

Blue moon
Now I'm no longer alone
Without a dream in my heart
Without a love of my own

Blue moon
Now I'm no longer alone
Without a dream in my heart
Without a love of my own

2009年12月8日 星期二

記憶



在網上看到很有啟發的一句:

「記憶, 儲存在腦裡; 還是腦袋, 不過是個接收器, 而記憶別有所在?」

是否如Internet一樣,我們透過Web Browser所看到的資訊,並非存於用戶端,而是儲存在萬千Web Servers 之中?

至少,我們有部份記憶的片段,如落櫻般飄散於四月的大阪...

2009年12月7日 星期一

健康大計開始

女細老婆嫩,決定Keep好身體

大計如下: 

- 每天飲蜜糖
- 每日做3 set PUSH-UP, SIT-UP, AIR SQUAT. 10下一Set. 一個月加一Set. 一年後, 去到15 Set.
﹣每星期跑步一次

1組 = 10P + 10S + 10A.

1組做完再做下1組做, 做3組, 總數30下. 一個月加一組, 一年後, 去到15組, 每組依然是十下十下, 總數150下. 每組十下十下, 大部份人應該都可以做得到. 連續做30下, 40下, 50下…, 會比較困難, 動作也容易走樣. 其實動作做得標準, 連續做十下已經好好.

2009年12月4日 星期五

給逝去的親人和朋友: Tears in Heaven

Would you know my name ? 假如我與您在天堂相遇

If I saw you in heaven 你還會記得我的名字嗎?

Would you be the same ? 假如我與您在天堂重逢

If I saw you in heaven 您可還是會依舊如昔嗎?


---《 Tears in Heaven 》Eric Clapton

2009年12月1日 星期二

節錄: 哥林多前書13章

...先知講道之能終必歸於無有;說方言之能終必停止;知識也終必歸於無有。我們現在所知道的有限,先知所講的也有限,等那完全的來到,這有限的必歸於無有了。我作孩子的時候,話語像孩子,心思像孩子,意念像孩子,既成了人,就把孩子的事丟棄了。我們如今彷彿對著鏡子觀看,糢糊不清;到那時就要面對面了。我如今所知道的有限,到那時就全知道,如同主知道我一樣。如今常存的有信,有望,有愛這三樣,其中最大的是愛。

2009年11月24日 星期二

2009年11月21日 星期六

《8 1/2》Anouk Aimee 的出場

*Blue Moon plays in the background, originally.

2009年11月18日 星期三

董橋訪問節錄



- 我 年 青 時 受 過 周 作 人 的 影 響 , 但 到 中 年 、 晚 年 , 我 覺 得 自 己 寫 的 作 品 較 他 的 好 , 這 是 應 該 的 , 否 則 我 的 人 生 是 白 過 的 。 這 一 代 的 作 家 應 該 超 越 新 文 學 時 期 的 作 家 , 如 白 先 勇 理 應 較 巴 金 和 茅 盾 出 色 。 到 現 在 我 仍 然 覺 得 白 先 勇 的 小 說 是 最 好 的 , 不 因 為 他 是 我 的 朋 友 , 你 說 這 是 偏 見 也 無 不 可 , 讀 書 人 應 有 偏 見 , 否 則 何 必 讀 書 。

- 明 星 、 歌 星 可 以 崇 拜 , 否 則 你 的 人 生 未 免 太 過 浪 費 ,但 千 萬 不 可 崇 拜 知 識 。 要 多 看 , 但 不 要 信 。

- 也 許 是 閱 歷 日 深 吧 , 我 讀 現 代 作 家 的 作 品 , 只 需 看 兩 三 行 便 知 值 不 值 得 看 下 去 , 假 如 那 作 品 無 法 吸 引 我 看 下 去 , 在 我 而 言 , 它 定 是 失 敗 之 作 。 一 個 人 所 寫 的 東 西 , 應 該 要 練 就 到 別 人 不 看 不 行 ,否 則 他 不 應 以 寫 作 為 事 業 。

- 看 章 含 之 的 《 跨 過 厚 厚 的 大 紅 門 》 一 書 , 文 字 好 , 內 容 十 分 吸 引 , 但 想 深 一 層 , 作 者 在 書 裡 對 甚 麼 事 可 講 , 甚 麼 事 不 可 講 , 其 實 是 經 過 精 心 安 排 和 篩 選 , 其 中 一 篇 寫 美 國 總 統 尼 克 松 的 文 章 ( 指 《 昨 日 舊 事 殘 夢 》 ) , 作 者 用 流 水 帳 的 方 式 記 述 , 當 然 不 是 真 的 流 水 帳 , 作 者 已 把 不 可 說 的 事 略 去 不 提 , 但 全 篇 仍 不 失 其 藝 術 價 值 。 這 裡 可 順 便 一 提 , 章 含 之 這 本 書 很 適 合 年 青 人 閱 讀 , 一 來 可 從 中 認 識 現 代 中 國 的 歷 史 : 從 作 者 與 喬 冠 華 的 一 段 感 情 , 便 可 知 中 國 政 壇 的 一 二 ; 二 來 她 的 文 字 真 的 寫 得 十 分 流 暢 。 另 一 個 原 因 , 記 得 我 當 年 第 一 次 見 到 她 在 電 視 中 亮 相 的 時 候 , 她 真 的 很 漂 亮 ; 當 然 她 寫 得 真 的 很 好 。

- 我 曾 在 《 讀 者 文 摘 》 工 作 , 《 文 摘 》 所 選 的 文 章 主 要 是 勵 志 的 , 故 事 多 十 分 感 人 , 但 有 些 文 章 卻 是 很 虛 偽 的 。 社 會 灌 輸 太 多 虛 偽 的 信 息 給 下 一 代 是 否 好 呢 ? 我 所 指 虛 偽 信 息 包 括 對 孩 子 行 為 的 規 範 , 對 他 們 做 人 標 準 的 規 範 , 這 些 都 只 會 造 成 負 面 的 影 響 。好 的 老 師 或 父 母 , 是 應 該 給 孩 子 看 到 汪 洋 大 海 中 的 一 切 , 並 在 看 到 以 後 有 自 己 比 較 正 確 的 判 斷 , 這 樣 便 算 成 功 。 如 果 掩 著 不 讓 他 們 看 , 那 便 是 失 敗 了 。 社 會 愈 來 愈 複 雜 , 我 們 不 可 能 禁 止 他 們 看 這 看 那 , 不 少 孩 子 都 很 聰 明 , 自 己 懂 得 尋 找 資 訊 來 看 , 父 母 惟 一 可 以 做 的 , 是 在 閑 時 跟 孩 子 一 起 聽 聽 傅 聰 、 蕭 邦 的 音 樂 , 讓 他 們 平 衡 一 下 。 知 識 爆 炸 這 趨 勢 , 誰 也 不 能 阻 止。

2009年11月17日 星期二

2009年11月13日 星期五

My Ring Tone: Frente! - Bizarre Love Triangle

大約在中三某一日,收音機響起一把天使的聲音,是Frente! 的Angie Hart翻唱New Order的Bizarre Love Triangle,從這一刻開始我愛上了這隊很「波希米亞」的組合。我偏執地相信任何人都會被Frente!的音樂深深吸引。Angie Hart那清澈,無垢,婉約,獨特的歌聲,加上Simon那一手出神入化的結他,還有他們新鮮好玩有時又帶點folk music 風格的曲目,確實是當時流行樂壇的一道清泉。可惜Frente!出了三張碟便解散了。

突然記起中六那年,有幾位宿友加上同班的「音樂人」Tim剛巧也喜歡Frente!。還掀起過一輪「Frente!熱」。記得阿Tim還跟我們幾個搞了一場小型音樂會,好像找了England唱Bizarre Love Triangle,我也硬著頭皮唱了一首《太空》!不知阿Tim現在怎樣了?一會試試上Facebook找找他。



Bizarre Love Triangle

Every time I think of you
I get a shot right through
Into a bolt of blue
It's no problem of mine
But it's a problem I find
Living the life that I can't leave behind
There's no sense in telling me
The wisdom of a fool won't set you free
But that's the way that it goes
And it's what nobody knows
And every day my confusion grows
Every time I see you falling
I get down on my knees and pray
I'm waiting for the final moment
You say the words that I can't say
I feel fine and I feel good
I feel like I never should
Whenever I get this way
I just don't know what to say
Why can't we be ourselves like we were yesterday
I'm not sure what this could mean
I don't think you're what you seem
I do admit to myself
That if I hurt someone else
Then I'll never see just what we're meant to be
Every time I see you falling
I get down on my knees and pray
I'm waiting for the final moment
You'll say the words that I can't say
Every time I see you falling
I'll get down on my knees and pray
I'm waiting for the final moment
You'll say the words that I can't say

2009年11月8日 星期日

法國醫院星巴克

《Monocle》有一個挺幽默的 "Starbucks/Zara" Index, 反映一個城市的品味和創意: 指數愈高, 代表那城市的品味/創意愈低! 芬蘭的Helsinki便因為"No branches of Starbucks"而擠身Top 25 Most Livable Cities!

不過「沒出息」也要說一遍,Starbucks 和 Zara其實不錯! 品味雖然絕不精緻高尚,更不要奢望有驚喜出現,但卻比一般Cafe和時裝店稍勝一籌,價錢又相對公道,難怪分店開完一家又一家。好像昨天到法國醫院看醫生,要輪候的關係,我和老婆女兒到那裡的Starbucks 吃早餐。那裡環境舒適,香濃的咖啡香味完全充散了醫院難聞的氣味,我們坐在舒適沙發品嘗很香濃的「拖肥果仁鮮奶咖啡」,吃熱呼呼的肉卷和雞肶,聽著輕輕的爵士樂,感覺好幸福,完全忘卻疾病和痛苦!在Starbucks,我們看到熱誠的員工,殷勤的服務,不斷進步的管理質素。也許不要對香港要求太高,且讓他的Starbucks/Zara Index 繼續上升吧。

Song of the month: La vie en rose - Louis Armstrong version

早前已經想貼上此曲,剛才在沙發呆坐,窗外隱隱傳來歌聲,似乎是<2046>的OST,隔了一會,竟聽到這首La vie en rose!



Hold me close and hold me fast
The magic spell you cast
This is la vie en rose

When you kiss me heaven sighs
And tho I close my eyes
I see la vie en rose

When you press me to your heart
I'm in a world apart
A world where roses bloom

And when you speak...angels sing from above
Everyday words seem...to turn into love songs

Give your heart and soul to me
And life will always be
La vie en rose

2009年11月4日 星期三

迷幻藥 和 Francoise Hardy

這個星期重感冒,昨天再看醫生,今次可能開了重藥,吃了幾次竟有「迷幻」的感覺:
四周很寧靜,沒有一絲雜音;所有景物的色彩很美,都是紫色和粉紅色。入夜後,華燈初上,霓虹燈和路燈如鑽石般美。這是不是「啪丸」的感覺?腦中還播著Francoise Hardy的歌聲。當然,就算是清醒的時候,Francoise Hardy還是很美很美的。

2009年10月29日 星期四

Glenn Miller 版 Perfidia

這是我暫時最喜愛的版本,副歌第一句那一把女聲簡直是畫龍點晴!



To you my heart cries out, Perfidia,
For I found you, the love of my life, in somebody else’s arms
Your eyes are echoing perfidia,
Forgetful of our promise of love, you’re sharing another’s charms...

With a sad lament my dreams have faded like a broken melody
While the gods of love look down and laugh at what romantic fools we mortals be...

And now I know my love was not for you
And so I take it back with a sigh, perfidious one,
Goodbye..

2009年10月28日 星期三

2009年10月20日 星期二

普慶坊 - 可能是香港最有趣的地方


陳冠中在《事後》裡提到他在1979年1月的《號外》做了一個專題叫:「德己立街可能是香港最有趣的街道,德己立街靠山的一段,向來是被人遺忘的,近月因為幾個人的努力,突然脫胎換骨,這一段的德己立街,加上毗鄰的蘭桂坊及榮華里,只要略事修飾,將是香港最具潛質的新娛樂焦點...」

...這是蘭桂坊前傳,直到1982盛智文的California餐廳開業,之後就是耳熟能詳的蘭桂坊故事。驚覺當年陳冠中鄧小宇那夥「天外來客」的前贍性(早了三年!)。如今《號外》已易手多次,不知現在的班底功力是否如故。早前偶然看到《號外》一篇關於普慶坊的文章似乎有點意思,便一家人走去逛逛。那一帶其實是個寧靜的舊區, 店舖都是印刷店和車房。現在已有幾家精品小店開到那一帶,有賣古書的Lok Man Rare Books,有一家專賣Olive & Oil,一家賣公雞碗,還有轉角位的Corner Kitchen。

借用1979年《號外》寫德己立街的幾句:

路邊的咖啡座,露天藝術展覽,陽光下的街頭音樂會,波希米亞人的小擺設攤檔,時裝店,酒庫,外國遊客,本地遊客 -- 這一切都可以在普慶坊出現。

2009年10月14日 星期三

北韓阿里郎



很多人對北京奧運和國慶閱兵讚嘆不已,認為是中國「抬起頭來」的明證。唉,看看人家北韓吧!人民吃不飽一回事,比中國的萬人操大規模十倍,那「人肉屏幕」更令人震驚!所謂顯示國力,在文明社會的眼中,嗯...這個...



2009年10月11日 星期日

主日崇拜

崇拜聚會時,忽然想起陳牧師的一句話:「神的憐憫大過祂的公義。」
我對這句話有很深的體會...

李師母今天說耐性,引用撒萊因缺乏耐性,為阿伯拉罕出主意讓婢女夏甲為他生子的故事。原來阿伯拉罕和夏甲所生的以實瑪利就是阿拉伯人的祖先(我到今天才知道),亦即是猶太人的世仇。想起來也覺得可怕,一個決定可以影響世世代代!

2009年10月6日 星期二

New Joiner

A new Hunter on board today. I have to drop down his words:

I asked: In your mind, what's the meaning of "Chur"(a great attribute of salesman)?

He said: "Chur" is a method, to achieve the objective from many different angles continuously.

Sounds good...

2009年10月3日 星期六

中秋








我也喜歡「團圓」,特別是跟妳們...












天愛b等了一整天,終於等到夜晚玩燈籠....

2009年10月2日 星期五

夜色

今天本來心情糟透。由北角乘渡輪到紅磡。艙內坐位擠滿人,唯有站在艙外位置。
船一開出去,便看見一片維港夜色...

記得我跟妳說過嗎?

以前最怕看見太美的景色,怕負擔不起那份寂寞...

現在不怕了...

I Love 香港

上網看《Monocle》公佈Top 25 Most Liveable Cities 2009,由25位開始倒數:

25. Lisbon
24. Geneva
23. Hamburg
22. Kyoto


看到這裡, 我竟然手心霧汗, 心跳加快…

19. Montreal
18. Singapore

連新加坡也上榜了, 那麼香港會不會…

17. Oslo
16. Fukuoka

沒希望了, 在Tyler Brûlé那夥人心目中, 香港不會好住過福岡的 (其實也不會好過京都) 。香港租金貴, 空氣質素差, 城市規劃一團糟, Shopping Mall / 電視節目/ 流行音樂千篇一律, 民主制度不健全, 施政失當, 貧富懸殊…. 難怪25 位之內「影都冇」!

http://www.monocle.com/sections/edits/Web-Articles/Top-25-Cities/

***

在信報一篇Tyler Brûlé的訪問中提到:
《Monocle》當中一個最關鍵性的中心思想:「不論政府或人民都有責任推進一個社會的 livability,」Brule解釋說:「很多都市人對 livability有誤解,大城市不一定合適居住,細規模社區往往有更多值得學習的地方。比如說哥本哈根,富有歷史傳統意思的工業,有年輕一代的創意工業,又有國際品牌,混雜文化令城市散發出一種不一樣的氣息。低犯罪率、完善基建、接軌世界,大城市反而難做到這些標準。」

既然我們有責任, 那麼… 就「唱好」一下香港吧:

1. 其實香港又何嘗不是「低犯罪率、完善基建」?

2. 交通: 選擇多, 車廂整潔, 安全, 快捷。個半小時內一定可以由東去西或者由南去北。

3. 風景: 首先站在大會堂望向滙豐的方向, 前面是立法會大樓, 紀念碑, 左方香港會, 舊中銀, 右方文華太子, 這一個Snapshot已經很有大都會氣派。街頭巷尾有中上環新舊中西混雜的風景, 還有佐敦油麻地廟街那一堆垃垃雜雜嘈嘈吵吵但很有趣的風景。搭巴士遊經淺水灣、石澳、赤柱, 那一望無際的海景令我聯想到我未去過的Riveria。

4. 美食: 不用多講, 香港是美食天堂, 天香樓的杭州菜做得比杭州還出色, 九龍城的泰國菜吃了那麼多年仍然了得, 不用說九龍城, 其實深水涉荃灣油尖旺中上環灣仔跑馬地天后北角西灣河筲箕灣的中西大小食店實在各自各精彩怎樣也吃不完。

5. 人物: 香港其實也出現過不少頗有意思的人物。不計國寶級的饒宗頤和金庸, 我個人認為很有意思的包括: 哲道行者李天命, 經濟學家 (書法家、攝影師) 張五常, 文人董橋、胡菊人, 《中國學生周報》那夥奇人如陸離、亦舒。《號外》的陳冠中、鄧小宇, 流行音樂界的Uncle Ray 、顧家輝、黃霑。其他有倪匡、蔡瀾、王家衛、張叔平, 當然還有永遠的哥哥張國榮。再近期一點的梁文道、馬家輝、蔡東豪、方卓如, 甚至軟硬也很有趣。 (當然還有很多...)

唱好完畢。

***

看小思的《香港故事》, 會被她對香港那份淡而深感情觸動。令我想起數年前有一次經歷:

朝早坐紅色小巴到銅鑼灣見客, 途經中環郵局, 在天星碼頭附近停站, 剛巧望見即將清拆的天星碼頭鐘樓。時間剛剛上午十時正, 鐘樓敲響了十下道別似的鐘聲。然後車開走了, 那是我最後一次聽到那鐘聲, 那迴響一直在我腦海中久而不散。