2010年12月29日 星期三

陳泗記



中午路過中環, 見一支公, 打算吃四哥的叉雞飯, 豈料... 拆了!

轉貼自己一篇寫陳泗記的舊文:

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老友家豪的爸爸在中環閣麟街開眼鏡店, 對面是馳名的大牌檔「陳泗記」, 家豪一家和檔主四哥四嫂熟稔, 會吃到四哥特別炮製的「好野」, 有時會帶我去見識見識。

四哥最拿手整海鮮, 他說過如果遇到不喜歡吃魚的人, 他一定會蒸魚給他吃, 保證他一吃上癮! 家豪通常會預早一天給四哥電話, 第二天四哥便會挑選當日的靚海鮮。

我有幸吃過幾款不同的蒸魚, 真的又鮮又香又滑! 四哥秘製的蒸魚豉油也獨步天下, 單用蒸魚豉油撈飯也可以連吃幾碗!

鹹魚蒸肉餅同樣叫人回味無窮, 肉餅很滑, 但有咬口, 最妙是鹹魚不是整塊放在肉餅上面, 而是去骨後跟豬肉一起絞碎, 鹹魚的鹹香完全滲入整件肉餅中, 又可以連吃幾碗白飯!

還有一味「涼瓜炒蛋」, 我一向嫌涼瓜苦, 四哥卻炒得又甘又香口, 印象中沒有一次過吃那麼多涼瓜。

我認為四哥不是一位廚師, 而是一名藝術家。他留了幾寸長的鬚, 廚藝達藝術境界。下午「落場」時, 他會擺一張長椅在馬路邊, 躺在椅子上聽收音機、喝喝啤酒。我老婆說他像國畫中的釣魚翁。

記得有一次四哥酒興大發, 拿出一支白蘭地和我們一起喝。我酒量淺, 但吃著又鮮又甘香的清蒸奄仔蟹, 不知不覺也喝了不少, 滿面滿身紅卜卜, 這大概是「飲飽食醉」的至高享受吧!

***

還有網上一篇訪問, 寫得非常好!

http://hk.motor.nextmedia.com/moDspContent.cfm?article_ID=("%2CG%3BROW%23"RX+%0A&CAT_ID=18


「 兩 位 呢 邊 坐 啦 ! 唔 該 呢 位 先 生 坐 埋 一 便 … … 打 包 雞 鵝 飯 走 翼 ! 噢 ! what can I help you ? won ton noodle 、 Local beer ! OK ! 喂 ! 四 哥 ! 5 號 碟 燒 肉 鵝 飯 得 未 ? 人 等 好 耐 喇 ! 你 快 得 唔 得 ? 」 招 呼 客 人 的 四 嫂 , 擘 大 喉 嚨 催 到 頭 殼 頂 冒 煙 。
對 老 婆 的 咆 哮 , 他 像 聽 到 , 又 好 像 沒 聽 到 , 眼 尾 瞄 一 瞄 , 然 後 慢 條 斯 理 的 斬 雞 斬 鵝 切 燒 肉 , 一 塊 燒 肉 , 嚓 嚓 嚓 嚓 一 下 一 下 的 斬 , 方 方 整 整 , 半 肥 半 瘦 , 還 要 橫 刀 片 成 兩 半 , 方 便 入 口 ...
「 樣 樣 齊 整 咪 好lor ! 花 多 少 少 心 機 , 橫 掂 都 要 切 咁 多 刀 個 咯 ! 又 唔 花 得 你 幾 多 工 夫 。 」 斬 好 , 小 心 用 手 把 肉 覆 在 飯 上 , 綴 一 點 薑 蓉 , 成 了 ! 傳 菜 把 飯 送 到 客 前 , 他 笑 瞇 瞇 的 一 路 望 , 然 後 舉 杯 深 深 呷 一 口 咖 啡 , 彷 彿 剛 完 成 了 一 件 藝 術 品 一 樣 滿 足 。

「 鵝 點 可 以 同 鴨 比 ? 差 幾 班 啦 ! 我 陳 泗 記 , 由 老 竇 開 始 一 向 只 賣 鵝 , 點 可 以 衰 0向 我 手 上 ? 有 D 行 家 都 話 , 而 家 外 邊 起 碼 七 成 人 都 唔 識 分 鵝 同 鴨 啦 , 做 鴨 著 數 , 我 話 做 鴨 留 番 你 , 我 做 剩 低 果 三 成 得 la ! 」 四 哥 說 。
做 生 意 只 做 三 成 , 真 是 連 佛 利 民 聽 到 也 氣 到 彈 起 身 ! 但 四 哥 卻 說 大 排 檔 皮 費 輕 , 年 中 賺 多 賺 少 冇 所 謂 , 一 年 拉 勻 可 以 就 算 數 , 最 緊 要 有 酒 飲 有 煙 嘆 , 和 有 人 識 欣 賞 他 的 食 物 。

2010年12月25日 星期六

天愛變形記

天愛B, 妳要求我在BLOG上記低妳, 當然可以LA. :)

今日整天要"做兄弟", 不在妳的身邊, 回家見到妳, 才驚覺妳今次的皮膚敏感原來那麼嚴重, 整個面容都扭曲了!

一點也不誇張, 雙眼扯得變了形, 咀巴也和平時不一樣, 根本已不是妳的樣子.

但我想說, 我認得妳, 真的, 雖然我知道妳很快會痊癒, 但無論妳的樣子變成怎樣, 我還是會認得妳, 還是會一樣的愛妳...

2010年12月23日 星期四

生活



風和日麗的下午, 一班修路工人正在小休, 躺在地上享受陽光, 聽著海浪聲...

他們的工作也許很辛苦, 收入也許不高, 但我覺得他們正在"生活", 很有生活感.

正如早前阿郭(Andrew)說過, 香港人很難真正享受到法國酒, 因為缺少了法國人那一份閒逸, 開支酒次次要"抖酒"兩三粒鐘, 香港人哪有時間?

2010年12月21日 星期二

轉貼: 鄧小宇評《1Q84》

鄧小宇 細讀閱讀

先前讀村上春樹的《1Q84》Book1和Book2,完全不知道還會有Book3,以為就此完了,竟也能接受,雖然書中有很多情節、伏線都沒有作出交待或解釋,但正如他上一部長篇《海邊的卡夫卡》,最終也沒有交待很多我一直都想知道的答案,結果就像被懸在半空,確是感到意猶未盡,有點失望。今次看完《1Q84》Book3,先前兩冊遺下的疑問也依然沒有交待。對了,它是文學!

如果是一般推理小說,最終沒有「合理」解釋一直緊扣讀者的懸疑,相信沒有人肯收貨,但打着文學旗號,似乎對某些重要的情節不作交待,也就沒有人敢異議了,我實在感到有點不公平。像《海邊的卡夫卡》,那群學生旅行時究竟有沒有遇上外星人?其實即使是科幻(《卡夫卡》和《1Q84》都有很重的科幻味,甚至可以說是屬於科幻的Genre),也可以有着科幻範疇的邏輯和紋理,可以用非一般常理、用科幻的方式去解釋及交待書中引發的一連串問號。例如《1Q84》男主角天吾那位較他年長的性伴侶為甚麼突然失踪呢?和書中那些神秘宗教派系有關連嗎?我真的很想知道,而且給我們一個答案確實一點也不會影響到《1Q84》的文學價值,現在到了Book3都沒有任何交待,我是不甘心的。


愛情故事的核心
Book3除了在形式上稍有不同(多了一個敘述者──私家偵探牛河),基本上沒有帶來甚麼新的角度或視野,只是上兩冊故事的延續,讓我們去追看究竟男女主角最終有沒有相遇,但作為一個用科幻包裝的愛情故事(我是如此看《1Q84》),它確是十分精彩,也達到感人效果。我要說明,我只是一個普通的讀者,不要期望我像學者般對這部小說作學術性研究,分析它的內涵和深層意義。我看書的時候純粹開放自己,希望文字能引領我踏上一個旅程,給我帶來一次不凡的經歷,一本好書對我來說是能夠牽引我感情波動,令我踏出自己的小圈子,體驗不一樣的人生,甚至活他人的生活。

如果是這樣,《1Q84》三冊書確是令我讀到着迷,沒法把書放下。一個多奇異的世界!

我不得不佩服村上春樹無窮的想像力,天馬行空的構思,一浪接一浪,令人應接不暇,驚嘆不已。書中的三個主角(天吾、青豆加上牛河)在1984年切入了一個好像是和1984年平行、完全不一樣的世界,一個有很多地方都超越常規,如天空竟浮現兩個月亮的1Q84世界,跟着潘多拉盒子也就名正言順打開,村上春樹在這個平台施展渾身解數,我們被魔幻詭異的情節逼得透不過氣。

當然,我們可以從很多角度和層面去解讀《1Q84》,對於那些熟悉日本近代史,對八十年代日本的政治氣候、國民心態,以至宗教派系有所認識的讀者,他們看過這本書時肯定從字裏行間接收到更多作者的訊息。對我來說,如果把全書的科幻元素當是包裝,那麼拆開一層一層的花紙,最終在禮物盒內是一個歌頌愛情的故事,所有情節鋪排,都為了凝聚這段愛情,它是內斂的、內向的,令我想起韓寒的最新傑作《1988》,同樣是一段──說不上是愛情,但也算得上是感情的敘述,卻剛好與《1Q84》相反,它是外向的、放射性的,回響了現今中國社會的某些狀態,以及種種荒謬及悲哀之處。兩書確組成了很有趣的對比。

如果我對《1Q84》Book3有些微失望的地方,那就是它只繼續交待這個愛情故事的進展,而沒有再添加Book1及Book2所沒有的元素,也沒有帶來甚麼新的啟發,亦即是說,就算沒有看Book3,故事是短了些,會不知最終男女主角有沒有相遇,但也沒有太大損失。話雖如此,村上春樹是一個出色的說故事者,這「些微失望」絕不可能阻止我不追看Book3去跟進情節的推進。


天生故事訴說者
村上春樹最出色之處,也是一流的小說家必備的特長──是他深刻仔細的觀察力,對不為人留意小節的捕捉。村上細膩地描寫他的角色在生活上,不單是日常程序和習慣,還包括他們用的物件、吃的東西,而且是捕捉得那麼出其不意,不落俗套,像Book3的開端:

「請你別抽煙好嗎?牛河先生」那個矮個子男人說。
牛河看了看隔桌對面對方的臉,再看看自己手指上夾著的Seven Stars。香煙並沒有點火。
「很抱歉。」男人只是禮貌性地補上這一句。
牛河臉上露出不解自己手上為甚麼會拿著這東西的表情。「啊,對不起。我真是的。我當然沒有點火,不知不覺手就自己動起來了。」

手中拿着一根沒有燃點的香煙!不是一流的作者怎會設計出如此非一般的情景和描寫!又像他寫天吾的父親,要指定在他自己的葬禮穿上他生前做NHK收費員的制服,這一小節令我差點流下淚來。原來一套小職員的制服,對社會上一些卑微的小人物來說,已是他們一生人最高的榮譽。

村上春樹對角色的內心世界,哪怕是些微的波動,也都一分一毫、一點一滴不厭其詳勾畫出來,角色的外在和內在都呈現得那麼精密、豐富,自然變得立體,不再是紙上人物,差不多可以嗅到他們的呼吸了。也許不是村上春樹的錯,只不過相對我的耐性而言,有時我是稍嫌他太長氣了,特別是男女主角天吾和青豆小時在同一間小學唸書,他們互相之間產生的感覺,對全書無疑是極為重要,但也沒有必要,寫完又寫、重複又重複,看到我真的有點不耐煩,然而,正如我之前說過,可能只是我的問題。

全書的結局,天吾青豆二人相隔了二十多年終於重遇,這情景應該怎樣寫?試想,二十多年沒有見面而一直仍深深互相懷念的兩個人,再相見會說些甚麼?做些甚麼?如果我是作者就真的不知如何落筆,特別是先前用了千多頁紙來Build Up最後這個重遇,每個讀者都已聚積了太多的期待,無論怎樣寫都很容易變成反高潮──嘿!就是這樣?

村上春樹描寫他們見面後緊握着對方的手,很有力量,也回應了他們童年時觸手那次,令到兩人都畢生難忘的經驗,確是無懈可擊。但跟着要寫他們的對話,那可更難了;內心獨白不同,內心獨白可以詩化,可以怎樣說都得,但說出口的話……說些甚麼呢?怎樣說呢?確很容易會變成老套兼肉麻的。村上的處理,比起之前那千多頁的文字,我認為是相對失色的。如果由我來寫,對不起,請容許我客串這麼一次,我會偷步,略過他們的對話,像電影的遠鏡,我會從一個距離去觀察他們,不要聽他們談甚麼,只看他們如何互相扶持,一步一步離開怪異的1Q84,重返到我們熟識的1984,我相信這樣的處理能免除很多對白帶來的尷尬。

最終我仍貪心,希望村上春樹能告訴讀者,他創造那個很駭人,自稱為NHK收費員,不斷騷擾敲打青豆和牛河之間的那位身份不明的神秘人究竟是怎麼一回事?

***

神雕俠侶



情若真 不必相見恨晚
見到一眼再不慨嘆
情義似水逝去此心托飛雁
遠勝孤單在世間。

情若真不必驚怕聚散
變化轉眼也應見慣
誰願去撣慧劍
此心托飛雁
縱隔千山亦無間。

愛比朝露 未怕短暫
存在倆心堅 情不會淡
別去已經難 重會更艱難
愛火於心間 不冷。

情若真 不必苦惱自嘆
縱已失去也可再挽
情緣至今未冷
此心托飛雁 那怕悲歡何妨聚散。

2010年12月14日 星期二

禮儀師之奏鳴曲



重看<禮儀師之奏鳴曲>, 真是一齣好電影, 當本木雅宏用大提琴拉起這首久石讓的作品時, 有一份情懷...

2010年12月10日 星期五

跑步 x 2

星期二: 8-10km+ 1hr+

今次冇數息, 隨意跑, 諗住跑到抽筋先返轉頭, 平時大約3km開始想抽想抽, 今次睇下可以跑幾遠, 點知過左3km反而舒服左, 於是一路跑, 愈跑就愈順, 直頭唔知去左邊...

去到有個位, 海邊個欄杆打開左, 見個VIEW幾靚, 就停低望下, 然後返轉頭...最後1km左邊個菠羅蓋好似想甩咁...!

***

星期五: 約2.5km

三浦綾子在<尋道記>寫前川正那一段, 提到"你要是真正的愛一個人, 就應該幫助她, 使她即使獨自一個, 也能夠生存下去."

一直只顧要自己變強, 然後去保護身邊的人. 我應該和身邊的人一起變強才對.

於是, 我決定和妳一起跑, 在那多風的海岸線上...

2010年12月8日 星期三

滑浪



I think I'll go down to the ocean
I think I'll go down and lie by the sea
Sit alone and watch the sunset
Don't think I'm ever going to leave
To leave, to leave, to leave, to leave
I don't want to be alone anymore
I think I'll go to the ocean..

2010年12月6日 星期一

降懼

這刻, 面對最真實的自己, 我得承認我有恐懼...

「...一旦被浪掃出去,被拉到底下去的話,就很難浮上來了...不過如果你沒有克服過一次這種恐佈的話,就無法成為真正的滑浪者。」 - <海邊的卡夫卡> 村上春樹

虛白齋



當人人揍熱鬧爭看<動態版清明上河圖>的時候, 其實有一個更好選擇, 可以悠閒地透過中國山水畫遊山玩水, 而不用跟別人迫.

虛白齋位於文化中心旁邊的香港藝術館內, 平日人流極少!

http://www.lcsd.gov.hk/CE/Museum/Arts/chinese/exhibitions/exhibitions01_jul10_02.html

另一展館更精彩, 當中有很多珍貴而精緻的文物, 令人驚訝原來中國有一段漫長而精緻的文明.

近代畫方面, 見到很多響噹噹的名字和他們的大作:張大千, 齊白石, 林風眠, 吳冠中, 朱紀瞻等.

平淡, 悠然, 令人回味的一個下午...

2010年11月27日 星期六

天香樓



微醉..

因為天香樓的陳年花雕..

一直想著找一個機會一嘗蔡生口中的"天下第一杭州菜館" -- 天香樓

弟弟轉了份好工, 就在天香樓做東!

訂了位, 七點幾到步, 原來全店只有六張枱左右, 以屏風相隔, 陳設懷舊而精緻.

先來了陳年花雕, 微熱, 帶甜. 一向不嗜酒, 也覺香醇得無話可說.

冷盤點了馬蘭頭, 鴨舌, 醬鴨, 還有醉乳鴿. 馬蘭頭比想像中普通, 反而鴨和鴿做得很出色, 送酒一流.

主菜點了油泡脆鱔, 東坡肉, 和大閘蟹粉撈面.

脆鱔很好吃, 有別於一般脆鱔炸到全脆炸到透, 保留到鱔的口感, 卻非常鮮味!

東坡肉裝進一個小甕裡燉, 熱騰騰入口即熔, 真想送碗白飯! 不過要留肚吃撈面, 整整一碟大閘蟹膏蟹粉撈面, 人生幾何? 不過平心而論, 雖然很過癮, 試一次也夠了.

最後以酒釀丸子作甜品, 剛好清了那壺花雕, 而我也紅得像個關公..痛快!

2010年11月18日 星期四

煙花易冷

偶然遇上這歌... 是周董一首極高水平之作, 出於《洛陽伽藍記》...

作詞人方文山:

《煙花易冷》所描述的正是一千五百多年前楊衒之筆下那個盛極繁華後傾塌頹圮的­千年古都洛陽城中,一名皇家將領與其所傾慕之女子間的愛情故事。該名將領因緣邂逅女子­後,倆人一見鍾情並且私定終身,此時將領卻被朝庭徵調至邊境征戰,在連年的兵荒馬亂中­,帝都洛陽已淪廢墟,殘破不堪,最後女子苦守將領不遇後,落髮為尼,待將領歷經風霜歸­來尋至女子所出家的伽藍古寺,但卻人事已非,塵緣已盡。就在雨夜的古寺中,倆人相望無­語,感嘆著世間的繁榮就如同璀璨的煙花般易逝..



繁華聲 遁入空門 折煞了世人
夢偏冷 輾轉一生 情債又幾本
如你默認 生死枯等
枯等一圈 又一圈的 年輪

浮圖塔 斷了幾層 斷了誰的魂
痛直奔 一盞殘燈 傾塌的山門
容我再等 歷史轉身
等酒香醇 等你彈 一曲古箏

雨紛紛 舊故里草木深
我聽聞 你始終一個人
斑駁的城門 盤踞著老樹根
石板上回蕩的是 再等

雨紛紛 舊故里草木深
我聽聞 你仍守著孤城
城郊牧笛聲 落在那座野村
緣份落地生根是 我們

聽青春 迎來笑聲 羨煞許多人
那史冊 溫柔不肯 下筆都太很
煙花易冷 人事易分
而你在問 我是否還 認真

千年后 累世情深 還有誰在等
而青史 豈能不真 魏書洛陽城
如你在跟 前世過門
跟著紅塵 跟隨我 浪跡一生

伽藍寺聽雨聲盼 永恒

2010年11月15日 星期一

冰點

在我身邊推介了十年...
卻一直提不起勁打開,
終於看完了, 精彩!

***

原來琛也喜歡三浦綾子, 他的推介是<尋道記>.

2010年11月10日 星期三

2010年11月9日 星期二

2010年10月31日 星期日

音樂人生KJ

讚!

天才. 乖僻. 狂放. 音樂. 人生...

2010年10月11日 星期一

2010年10月5日 星期二

曼波女郎

雖然本來便沒有抱什麼期望,結果仍有一點點失望:主要是片場拍的,太少街景了!

最失望可以說是座談會,鄧小宇看來沒有準備,當然觀眾的發問水平又太低,導致鄧只像一位阿叔在吹水。而實在,歲月璀人,我心中的型人在老年的氣質Keep不住了...

不過,陳厚和葛蘭的Cha Cha卻又實在好看。

2010年10月3日 星期日

1Q84 - Book 3

幫女兒到旺角配藥, 等候期間到田園書店閒逛, 竟然見到Book 3出了...

***

「再生」
人無法為自己再生,要為別人才行
在這樣莫名其妙的世界
一個人獨自活下去到底又有什麼意義?

***

今早車上讀經, 讀過這一節:

"..你們必須重生, 你不要以為希奇." (約翰福音 三章七節)

2010年9月29日 星期三

HONG KONG 1961

繼續這個Mood...

60's

星期五將會見到鄧小宇真人,自然地重讀他的作品《吃羅宋餐的日子》,整個情調又回到我喜歡的六十年代,想起幾年前寫過的一篇舊文:

《六十年代》 2006-11-28

六十年代 - 一個有品味的文化年代,總令人聯想到喇叭褲,亞米加頭,報館,優雅的餐室,上海旗袍,披頭四。

有時電視會播放一些舊片段,那些「老土」的扮相 -- 例如八十年代的粗眉化妝,「攬球員」的墊膞; 九十年代的「郭富城頭」 -- 往往令人啼笑皆非! 但六十年代卻像一個不老的年代,永遠令人覺得時髦而富有品味。

在香港,有哪一個年代稱得上優雅? 四十年代香港淪陷,五十年代戰後出生潮,七十年代經濟開始起飛,八十年代魚翅撈飯。唯有六十年代,是多麼慵懶,緩慢,優雅。六十年代,是一家優雅的餐室,要穿上一度筆挺而貼身的西裝,裇衫袖口要配上精緻的袖扣,用帶有微香的髮乳梳理一頭貼服的流麗,方能置身其中而不覺失禮。而餐室的一隅,彷彿見到劉以鬯一邊抽煙,一邊寫下他的小說《酒徒》。

因此,《花樣年華》 和《2046》的周慕雲永遠西裝筆挺,周旋於紅色藍色綠色的旗袍當中,優雅而不羈。連色彩也媚豔得如此典麗,六十年代就像Nat King Cole 的歌聲帶酒客進入醉醺醺的夢鄉。

2010年9月27日 星期一

中環蛇竇 ﹣樂香園咖啡室

一個Sales到中環見完客落腳,「蛇竇」是 一個比較「Old School」的選擇。
慶幸在「蛇竇」搬遷前光顧了好幾年,鏞記對面的舊店見證了幾十年來在中環打滾的股票經紀,推銷員,生意佬聚首一堂交換情報忙裡偷閒的一段香江歲月。坐下嘆一杯茶啡,吃一件雞尾波羅,結帳時總會老套地想到「前路總有希望」這句對白。

***

下午到「蛇竇」新店蛇王,看到一對六十歲左右的夫婦走進來,跟「事頭婆」親切地打招呼。憑感覺,他們應屬中下階層,偷聽談話內容可能以前在附近做小販。他們那親切的笑容,溫和的語氣,看在眼裡實在很溫暖。

簡單說,我最討厭財大氣粗;又窮又惡當然不討好;有錢人有教養是應分的;而我最敬重的,是窮得有修養的那些人。

富貴由天,修養卻在我。

2010年9月24日 星期五

2010年9月22日 星期三

中秋- 但願人長久

鄧麗君原唱, 蘇東坡的詞, 再由王菲翻唱..

完美..

中秋快樂
人月共圓




明月幾時有 把酒問青天
不知天上宮闕 今昔是何年

*我欲乘風歸去 唯恐瓊樓玉宇
 高處不勝寒 起舞弄清影
 何似在人間

 轉朱閣 低綺戶 照無眠
 不應有恨 何事長向別時圓 

 人有悲歡離合 月有陰晴圓缺
 此事古難全 但願人長久
 千里共嬋娟 *

2010年9月17日 星期五

初秋散步

晚飯後,一家三口到樓下吃糖水,之後到海邊散步。

海邊有一片地方,沒有車,人少,女兒自己提著燈籠走在我倆前面,一時自顧自玩,一時回頭向著我倆焉然一笑,真的,真的很可愛,這就是我倆的女兒?

開始有點秋意,天色很美,好幸福,卻又多愁善感起來:終有一天,我們會在這脆弱多變的世界分別... 我幾乎忍受不了這酸楚的感覺。

要緊緊抱著記憶,終有一天,在永恆的天國團聚。

2010年9月16日 星期四

2010年9月13日 星期一

蘇軾<方山子傳>

方山子,光、黃間隱人也。少時慕朱家、郭解為人,閭里之俠皆宗之。稍壯,折節讀書,欲以此馳騁當世,然終不遇。晚乃遯於光黃間,曰歧亭。庵居蔬食,不與世相聞;棄車馬,毀冠服,徒步往來山中,人莫識也。見其所著帽,方聳而高,曰:「此豈古方山冠之遺像乎?」因謂之方山子。

余謫居於黃,過岐亭,適見焉。曰:「嗚呼!此吾故人陳慥季常也,何為而在此?」方山子亦矍然,問余所以至此者,余告之故。俯而不答,仰而笑。呼余宿其家,環堵蕭然,而妻子奴婢,皆有自得之意。余既聳然異之。

獨念方山子少時,使酒好劍,用財如糞土。前十九年,余在歧山,見方山子從兩騎,挾二矢,遊西山。鵲起於前,使騎逐而射之,不獲;方山子怒馬獨出,一發得之。因與余馬上論用兵,及古今成敗,自謂一世豪士。今幾日耳,精悍之色,猶見於眉間,而豈山中之人哉?

然方山子世有勳閥,當得官;使從事於其間,今已顯聞。而其家在洛陽,園宅壯麗,與公侯等;河北有田,歲得帛千匹,亦足富樂。皆棄不取,獨來窮山中,此豈無得而然哉?余聞光黃間多異人,往往佯狂垢污,不可得而見;方山子儻見之歟?

2010年9月9日 星期四

2010年9月8日 星期三

江雪

千山鳥飛絕
萬徑人蹤滅
孤舟蓑笠翁
獨釣寒江雪

________________________柳宗元

2010年9月5日 星期日

林欣彤 A.I.N.Y

林欣彤真係好強好強...

2010年9月2日 星期四

Audrey Taotou

早前看了"Priceless" DVD, confirmed Audrey Taotou 隱坐"我最喜愛女明星"首位!
戲出色, 橋新, 節奏輕鬆明快之餘也拍得出戀愛的感覺.
敗筆反而是中文名譯作"珠光寶氣", 根本毋須滔光, 卻幾乎誤導我錯過這齣好戲!

說回"我最喜愛女明星", Winona Rider墮落了; 桂莉芙柏德露有氣質, 但她的戲種不太吸引; Natalie Portman長大後變得普通; 姬白朗芝總欠點什麼; 安祖蓮娜太standard; 比較突出的, 是妮歌潔曼和Scarlett Johanson. 當然, Audrey Taotou要高一個層次.

<天使愛美麗>已經喜歡Audrey Taotou, 神經質的法國少女, 有一幕令我印象深刻: 她暗戀一個男仔, 在遊樂場工作, 負責扮鬼嚇人(似海洋公園HALLOW喂). 她專程買票入埸玩鬼屋, 當那個男仔在她耳邊扮鬼叫嚇她的時候, 她閉上眼, 像享受情人耳邊的情話...

"Priceless"更無話可說, 單看她抽著煙, 拿起香檳杯那意態, 已值回票價...

轉貼拳王泰臣的文章

很實用, 也適合其它運動如羽毛球..

***

拳擊手應該進行力量訓練

以前的拳擊教練總是告訴拳擊手,不要進行力量訓練,那會讓你四肢粗大,關節僵硬,在拳臺上變成活動的靶子。幸好庫斯(庫斯•達馬托,泰森的啟蒙教練和養父)不這樣認為。力量和靈活性並非不可兼得,索尼•利斯頓(前重量級拳王,以力量著稱)能縱劈叉,儘管他的大腿有36英寸(1英寸=2.54釐米)。

用拳擊的眼光重新認識身體的各個部位首先是大腿,在拳擊的每一個動作裏,大腿都起著不可替代的作用。大腿的主要任務是在重擊時發力,絕對力量越大越好,如果你能像火箭一樣啟動是最好的。你不可能每一拳都憋足了勁打,那麼大腿的耐力對拳擊手並不十分重要。因此大腿該如何訓練就十分清楚了。以重擊能力著稱的重量級拳王的深蹲成績都在 1000磅以上,我的最好成績是1017磅。訓練時目標非常清楚,就是增加重量,提高絕對力量,我從不做每組次數超過6次的練習。

腰部是力量的通道,把大腿的力量傳遞到上身,腰部本身也能產生很大的力量。腰部產生的力量比大腿小,但使用的頻率更高,職業拳手的每一拳都應該充分借助腰部力量。對腰部絕對力量的要求可以低一些,但耐力不能忽視。我通常用400~500磅(1磅=0 .45公斤)的重量,每組做6~10次。

脖子對於拳擊手是一個至關重要的部位。野牛一樣的脖子起到很好的減震作用。要是你的脖子又細又長,頭部被擊中時就會像梨型球一樣擺來擺去。脖子不主動發力,因此力量和耐力都不重要,重要的是肌肉,也就是要把他練粗。我用頭倒立、俯臥頸屈伸來達到這一目的,完全採用肌肉訓練法。這裏我不關心重量和次數,只要能長塊就行。哪個部位是拳擊手用得最多的?大腿?腰部?肩膀?正確的答案是小腿。只要你不想成為活的沙袋,就得保持移動,小腿就要一直保持緊張。發力時小腿要有良好的彈性,才能流暢地發力。

小腿最重要的是耐力,訓練關鍵是次數、時間。我用500磅做每組300次的提踵練習。據說阿裏的訓練每組1000次,但我不知道他用的重量是多大。以上是拳擊手的力量訓練中非常重要的4個部位,它們組成了人體堅實的軀幹。你可能會對我把腿部歸入軀幹感到奇怪。腿部的用力方式和軀幹是完全一樣,它是軀幹的延伸,而且比軀幹更重要。我喜歡研究動物,我研究了霸王恐龍、老虎、熊和袋鼠,它們都是非常強壯的動物,後者雖然沒有鋒利的牙齒,卻是自然界最好的拳擊手。結果非常一致,強壯的下肢、腰部和頸部是生存的最好資本。

而且上述4個部位體現了4種完全不同的要求,其他各個部位,都能歸入其中的某一類。接下來,我們就要關注身體其他部位。肩部是拳擊手最重要的部位,任何動作都需要肩部。但這決不意味著你要把肩部練得像保齡球一樣。肩部並不是發力的部位,它的靈活性才是最重要的。因此,肩部應該像小腿一樣練習。最好的動作是側平舉和直立上拉,我通常用5磅的小啞鈴和20磅的杠鈴,能做多少次就做多少次,通常每組不少於200次。這樣你才能一直保持規範的拳架。如果你到了第8回合胳膊就抬不起來了,結果可想而知。

拳擊手有一個部位可能是所有運動員中最發達的,那就是腹肌。它要非常強壯,才能耐住重擊。這個部位的惟一要求就是肌肉發達,仰臥起坐、仰臥舉腿、懸垂舉腿,需要什麼就練什麼。鋼鐵一般的腹肌才是拳王真正的金腰帶。

背部是發力部位,但只是輔助的。對它的要求和腰部差不多,但力量上的要求更低,耐力上的要求更高,這個要求實際上和肌肉訓練的要求很相似。所以,很多拳手都有漂亮的背闊肌。杠鈴划船是最好的練習動作。

胸部的要求比較簡單,力量、耐力要求都不高。肌肉發達些可能有好處,但也很少有人被擊中胸部倒地的。總之,這個部位要求更低。過分練它反而會給出拳和防守造成障礙。臥推作為發達上身的基本練習還是應該練的,但不用花太大精力。胳膊是最容易引起誤解的部位。胳膊本身的發力是很有限的,你越主動讓胳膊緊張,就越現得笨拙。胳膊應該像鉤子,而不是起重機,那是腿部該幹的事。對二頭肌和三頭肌的要求就是耐力。你可以挑一副啞鈴,然後就開始數數吧。但是前臂的要求有所不同,它是直接接觸部位,很容易受傷。它的力量、耐力和肌肉,你都要比較留意。啞鈴腕屈伸、握力器都是可以發達前臂的。很多傢伙上臂很粗,比前臂粗的多,這些傢伙肯定不是拳擊手。拳擊手的前臂比上臂更重要,上臂多細都行,但前臂一定要發達。

現在你看到了,每個部位都有不同的要求,按照要求練習,你才能成為優秀的拳擊手,而不是中看不中用的人。如果你在拳臺上看到胸肌、胳膊、肩膀漲得像麵包的傢伙,儘管跳上去揍他們好了。但是如果你的對手大腿和腰部粗壯,腹肌像羅馬的鎧甲,脖子粗得像犀牛,那你就得當心了。

瞭解對手的訓練,那更能說明問題。如果他能像千斤頂那樣做深蹲,像上了發條一樣做仰臥起坐,那他一定是個難對付的傢伙。如果他只是猛練臥推,或者經常照鏡子看二頭肌,那如果不是作秀,就肯定是門外漢。

2010年8月31日 星期二

同刀仔飲早茶

今朝天曚光已經醒了, 唯有早一點返工.
太早的關係, 要改搭荃灣觀塘VAN, 在宜安街落車, 又見到街口那間舊式茶樓...

諗起N年前通完頂, 天曚光同刀仔走左去那間舊式茶樓飲早茶..成間都係阿伯..一人拎住一壺茶, 一盅兩件, 有講有笑, 好開心.. 好記得同枱果兩個阿伯0既對話:

阿伯A: E? 係WOR, 呢排唔見阿強0既?
阿伯B: 哦~ 死尻左咯.. 係呢? 你果個老友阿財呢?
阿伯A: 丟! 又會咁橋? 禮拜日0岩0岩上山
...

N年後0既今日, 估唔到連我當年同枱飲茶的刀仔都"死X左"了...

2010年8月26日 星期四

頂住

梁生, 人地拎住機關槍, 你都夠膽衝過去, 你, 係一個好勇敢0既人...

Jason, 你老豆唔驚死咁堅, 你都要頂住!

2010年8月24日 星期二

許文彪講得好




***

(轉貼) 蘋論:樓市泡沫比無殼蝸牛更令人擔心

西半山一個名為六十八樓實為四十四樓的豪宅單位每呎成交價七萬元確實是「天價」,其他豪宅動輒兩、三萬元一呎也讓人咋舌。即使撇開這些脫離一般市民購買力的貴價樓,本地樓市從成交量到成交價都在持續向上,都回到近年的新高是毫無疑問的事。
在這種熾熱的市況下,部份政團開始要求特區政府壓抑樓市。有的認為政府應當恢復興建居屋,讓中、低收入人士可以置業;有的希望政府增加土地供應,平抑急升的樓價;有的建議政府再推出貸款計劃資助準業主上車。甚至一些地產發展商也抱怨政府的勾地制度定價太進取,令發展商難以勾出土地起樓,令住宅樓宇供應緊張。
樓價急升的現象當然值得關注,但今次樓價急升跟土地供應,住宅單位供應等問題沒有甚麼直接關係。近期樓價上升、樓市熾熱的真正元凶是過度寬鬆的貨幣政策及大量尋找短期獲利機會的游資。不管特區政府復建居屋、提供資助或改變勾地制度都沒有甚麼作用,反而可能令樓市火上加油。
經歷過九七、九八年的樓市泡沫及爆破後大家應當認識一個事實,就是當樓市進入瘋狂階段,樓價狂飆時,政府提供任何置業資助或貸款計劃只會製造更多高位接貨的儍子,只會鼓勵更多財力不足的置業者入市,只會令樓市進一步升溫。當年一些政黨為未能置業的「無殼蝸牛」請命,迫使政府興建夾心階層房屋及推出一個又一個自置居所貸款計劃,可是當「無殼蝸牛」買入夾屋或利用貸款買入四、五千元一呎的上車盤時,他們很快就成了泡沫爆破的犧牲者,作為被負資產壓的透不過氣來的「樓蟹」,直到十年後也未能翻身。現在樓市泡沫似已重臨,特區政府絕不應重蹈覆轍,再提供甚麼買樓資助;以免製造新一批樓蟹。
發展商抱怨勾地制度令他們無法勾出土地,令樓市供應減少完全是輸打贏要的說法,是不負責任的說法。首先,勾地制度並不是天掉下來的新土地政策,是放棄「八萬五」政策後政府讓市場主導土地供應的措施。勾地制度的基本邏輯是發展商認為樓市供應不足,買地建住宅有利可圖便從勾地表中勾出土地。若果發展商不願出價勾出土地,說明樓市前景不明或欠佳,不用太多供應,他們怎麼把責任推在政府身上呢?
當然,發展商最希望看到的是政府以超低價或遠低於市價的地價讓發展商勾出土地,把發展商的風險減至最低,利潤則推至最高。問題是這樣做等同賤賣土地,等同向發展商輸送利益,對政府、對公眾都是極不公平、極不合理的!
而且,在目前市況大幅波動的情況下,不管是發展商或政府要為土地定價都相當困難,更不要說拿真金白銀高價從拍賣中搶購地皮了。換言之,即使政府立時改變勾地制度改為定期拍賣土地,發展商也會因「計唔掂數」而不肯出價投地,令市場訊息依舊混亂,令樓宇供應不可能迅速增加。
短期而言,特區政府在今次樓市狂潮中首要關注的是泡沫問題,是金融風險問題而不是樓價太高有人買不起樓的問題。因為一旦樓市升勢從豪宅擴散至一般樓宇,形成像九七年的樓市泡沫,香港便要再次為泡沫爆破付出沉重代價,陷入長達五至七年的衰退。因此,特區政府該做的是促使銀行及金融機構嚴守紀律,嚴限按揭成數;充份了解買樓人士的負擔能力,避免他們過度借貸。至於樓價過高有人買不起樓正是市場的自然調節機制,可以起冷卻樓市的作用,各方面大可不必太緊張。

2010年8月22日 星期日

轉貼陶傑寫Dr. Karen Woo

大圓滿 - 陶傑


2010年08月11日

英國女醫生在阿富汗被殘殺,父親是香港人,母親是英裔,這位叫伍凱倫的女性,原來是混血兒。
伍小姐三十六歲,本來打算回國就結婚。男友是愛爾蘭裔的退伍英軍,在阿富汗相識。西方文明的白人男主角,混血兒主角,淪落蠻荒的異國舞台,戰火紛飛。
以一大堆面目模糊的土著為背景,完全是韓素音流行小說《生死戀》的風格,因為像五十年代的荷里活小品,所以看上去很美。
雖然女主角並無當年珍妮花鍾絲的濃艷,反有點鍾芳婷或姬白朗芝般的簡素,博客裏的伍小姐,人物性格還是很鮮活地飄香着,在阿富汗那種野蠻的國度──不錯,很政治不正確地,我 Prefer用「那種」來冠指耶教文明之外一切殘暴而黑暗的「文化」,如果有人硬要稱之為文化的話──她披着紗巾的照片,帶着點薄荷氣。
這位女生三十六歲仍未婚,應該是香港所謂「剩女」一族。女人三四十歲,如果有內涵和自信,則仍不算老,在這個時候,有點本事,世界到處走,不但一點也不「剩」,應該是最瀟灑的時期。伍小姐在博客裏的圖文,充滿陽光般的歡悅和自信──她不僅行醫,還喜歡當模特兒、跳舞、攝影。
出色的女子是從來無所謂「剩」的。當然,她的父親是華人,未嘗不想她下嫁「中國人」,但相信她到倫敦的唐人街一看,會有嘔吐的感覺。英國也有許多身穿名牌一身珠光寶氣來掃貨的北京男人 ──看到他們小手指留着的半吋長的指甲,可惜伍小姐已經不在了,我會上她的博客問她:在她父親原來一半的那個世界,做一個他們所謂的「剩女」,你知不知道,其實還很光榮?
中英混血女醫生跑到阿富汗,遇上了愛爾蘭的退伍軍人,在另一個世界狹窄的視野裏,這只是小說電影的一場夢境。「剩女」其實是放棄了尋夢的權利的女人。
換一個中國角度看,伍小姐很傻,本來她可以選擇大城市的冷氣辦公室,擁有一個秘書。開視像會議,拿着一枚雷射筆講述 Power Point的連卡佛 CEO生活,這是香港一切女強人的「中環價值觀」。但她的另一半血裔令她拒絕此一選項。「寧化飛灰,不作浮塵」。人總要死的,躲在蝸居裏庸順一生,也會遇上泥石流或地震,化為一團數字,毫無意義地殞滅。關上伍小姐的博客,我看見窗外的一丸落日,霞彩漫天。

2010年8月21日 星期六

Mischa Maisky

Mischa Maisky 是我見過當代最「型」的演奏家,郎朗太搞笑,馬友友有點「7」。
Mischa 的造型和氣質卻像古代的歐洲人。他十月來港,會一起看嗎?

2010年8月20日 星期五

八月二十日

2010. 8. 20 晴

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今日天晴,但我清楚記得三年前是天陰。

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步出明愛醫院正門時,天彷彿配合適當的場景般下起雨來,我和爸爸,弟弟截了的士回家,一上車更是徬陀大雨。爸爸和弟弟表面平靜,在車廂裡一聲不響,而我卻泣不成聲。

上車前一刻,我記起不久前陪同媽媽到醫院覆診,她口乾,我到門口的汽水機買了提子汁給她飲,她喝得不多,我喝了剩餘的。只是不久前的事,提子汁的味道還在口裡,人已不在。

***

6:45am. 呼吸終於停了。之前我握著她的手,告訴自己要牢牢記住這一刻的感覺,是今生最後相聚的時刻。

人死後,體溫和血色很快便會消失,接著便是醫護人員的一個程序。當遺體推向殮房的時候,家人在側相伴和送別,我忍不住哭了。

***

回家前,買了麥當勞早餐,一進門口見到妳,妳把我抱著,一言不發。妳最了解我,知道只可以這樣安慰,實在沒有合適的言語。

***

2010. 8. 20

今天也是另外一個日子...

早幾天妳叫我看一篇王廸詩,因為她提到一位女醫生Dr. Karen Woo, 令妳感觸良多...

碰巧我也見到陶傑寫她,立即看王廸詩那篇。看完後,我也覺得很慚愧,實在太小格局,太弱了...

***

節錄王廸詩《一襲永遠無法穿上的婚紗》

Doctor Karen Woo,三十六歲中英混血兒。據傳媒報道,她父親是來自香港的華裔退休工程師,母親是護士。Karen曾立志當舞蹈員和演員,二十二歲決定改讀醫科,曾在澳洲、巴布亞新畿內亞、倫敦等地方行醫,後來出任醫療機構保柏的助理醫療總監,年薪達六位數字英鎊。但她辭掉工作,創辦志願組織Bridge Afghanistan,到阿富汗救人。在那裏,Karen邂逅士兵Paddy Smith,一見鍾情。兩人的婚期,就定在2010年8月20日。

Karen死了,在阿富汗。她和一班醫生花了三星期,徒步、騎馬和乘車,穿越一萬六千呎的雪地,深入山村為貧民治病。完成任務後,他們選擇取道北上東北部的巴達赫尚省返回喀布爾,路線迂迴但相對安全。不料,十名武裝分子攔途搶劫,再逼她和其他義工排成一行,用 AK-47步槍逐一行刑式處決。兩星期後,Karen就要出嫁。

***

Dr. Karen Woo's Blog
http://explorerkitteninafghanistan.blogspot.com

***

Karen's P-monster,在這日子,我也在記念你倆夫婦。

2010年8月17日 星期二

月光

最動人的第一章...

2010年8月16日 星期一

張教授書李清照<如夢令>


常記溪亭日暮,沉醉不知歸路。
興盡晚回舟,誤入藕花深處。
爭渡,爭渡,驚起一灘鷗鷺。

2010年8月15日 星期日

歲月的童話



....
這夜如可閉上眼睛  再共我回憶中約定
心裡 就有感應

即使走過幾趟遠路  如何都掙不開歲月擺佈
這刻收一收腳步  為對方拍拍滿身的塵土
好想知你可會快樂  還是總躲不開生活煎熬
只想 你仍安好

2010年8月3日 星期二

會考記

最後一屆會考放榜, 憶起十多年前的一段日子, 像打開抽屜裡拿出一隻塵封的木盒子, 裡面有年少時用過的文具, 準考證, 漫畫書, 還有一枚褪了色的匙扣...

會考前的年少時代, 只是頑童一名: 小學被停學, 中一留級, 到中四已記滿了三個大過. 返學只為了打波, 跟老死們嬉戲. 壓根兒沒有想過前途和將來. 到了中五, 幾個老死不約而同轉死性, "突然"要為將來奮鬥. 我們一起去補習(剛剛冒起的補習天王), 補習前後會逛逛街, 吃點東西聊聊天, 那是一段自由自在的日子. 和家豪到諾士佛台的A.WONG & KK WONG補英文, 和阿伯跟ALEX補ECON, 甚至奇蹟地燃起了對ECON的興趣! 友儕間還會作學習上的研討, 真是一個奇妙的轉變.

會考期間, 有幾個主科的試場和老友廢東很接近, 所以相約一起吃早餐和午飯, 跟廢東這高材生的實力相比當然一個天一個地(結果他7A1B!), 但他面對考試那種從容心態卻令我得益不淺. 例如他考試期間不會溫書, 只會玩耍和看漫畫(還要拖我下水, 當然只有我肯這樣做), 跟他一起抵達試場, 見到其他考生緊張兮兮地"臨急抱佛腳", 走在他身邊的我以君臨天下的姿態狐假虎威, 令我應試前的心理狀況達致最平穩, 得以發揮我"僅有"的實力.

一直跟幾個老死約定, 要考取十幾分然後入恆商. 事緣有一天大家翻閱升學指南, 不知誰發現了恆商, 當時只見它有宿舍, 泳池, 網球場等設施已兩眼發光, 大家一直以此為目標. 放榜當日, 真的萬分緊張, 逐個叫名出去拿成績單那個感覺現在回想起來仍會手心滲汗! 記得大家已經沒有守規矩坐定定了, 一起擠在老師身邊看, 只見我之前幾張都是10, 8, 11, 13, 12 等分數, 揭開那一張的時候, 成績單印著"14", "哇!", 我大叫起來, 因為這是我心中理想的成績. 老友們大概11, 12, 13等成績, 我們立即"飛的"到恆商, 當時校方安排14分或以上即時可辦理入學手續, 其它成績先登記然後等消息, 老友們以羨慕帶點失望的神情跟我道別, 繼續去找中六學位, 而我留低辦理入學. 好像"畫鬼腳", 因為多了一分, 而行了令一條路, 遇到之後很重要的人和事. 完成後, 我舒了一口氣, 獨自一人慢慢步出恆商, 天氣好像為了我配合我的心情似的好得出奇, 蔚藍的天加幾片白雲, 陽光普照. 我到電話亭打電話給媽媽, 她開心地笑了.

過了這麼多年, 即使工作上怎樣標榜TEAM WORK, 已經不一樣了, 不再會純粹地一起為一件事天真的打拚了. 會考制度也許很殘酷, 但過後卻是一段美好的回憶. 合上這隻木盒子, 心情無以名狀, 不是開心, 不是悲哀, 只知道那段日子永不再回來.

2010年7月28日 星期三

巨聲2 - 林欣彤



好強! 完全投入首歌的感情世界, 比原唱還好, 幾乎和Mariah Carey 那成名演繹的Hero匹敵!

羽毛球-第三堂

半小時開始已經到了我目前的體能極限. i.e.個波明明係前面, 對腳就係冇力踏多一小步..

身心不協調, 開始了學習"學習"的第一難關.

同時發現, PSA的"A"是不容忽視的, 似乎是馬步的基礎訓練..

2010年7月26日 星期一

2010年7月24日 星期六

animiii の日本工作假期

http://animiiworkingholiday.blogspot.com/

老婆的大學老友「標尾會」去了日本工作假期,看見她在網誌細說申請過程和日本的生活,實在替她高興。畢竟為自己的夢想而行動的人,總令人多了一點敬佩。

2010年7月23日 星期五

2010年7月21日 星期三

Bug

發現自己有嚴重的bug, 未找到bug-fix / patch去修復。

會不時發作,只有眼睜睜看著的份兒。

這是很危險的事。

2010年7月19日 星期一

Master - the style of no style



"Be formless... shapeless, like water. Now you put water into a cup, it becomes the cup. You pour water into a bottle; it becomes the bottle. You put water into a teapot; it becomes the teapot. Now water can flow, or creep or drip or crash! Be water, my friend..."

"All types of knowledge, ultimately leads to self knowledge"

"Use only that which works, and take it from any place you can find it."

"Do not deny the classical approach, simply as a reaction, or you will have created another pattern and trapped yourself there."

"Quick temper will make a fool of you soon enough."

"I always learn something, and that is: to always be yourself. And to express yourself, to have faith in yourself. Do not go out and look for a successful personality and duplicate him."

"It's not the daily increase but daily decrease. Hack away at the unessential."

2010年7月18日 星期日

通識

預科就讀恆商, 高考成績對於我等頑劣學生來說已經很欣慰(兩科AL得C), 唯獨通識科...得F(細分香港研究得F; 人際關係得UNCL!!).. 看了這篇陶傑, 成績完滿了.


***

通識不承認

繼英國考試局後,英國的牛津和華威兩大學,都悍然宣布:不承認香港特區的「通識」考試成績了。朋友看了新聞,大清早打電話來報喜。
「報什麼喜?」我睡眼惺忪:「英國的大學,往香港臉上吐一口沫,關我什麼事?」
「因為你閣下不久前,在有線電視,公開答過香港的通識會考卷,成績不合格。現在,英方給你平反了。」朋友在電話那一端笑嘻嘻。
聽了這番莫名其妙的話,我搔搔頭,打個呵欠:「首先,我不需要『平反』,平反這兩字,留給你們就『六四』事件,繼續乞求中國好了。第二,當時事後我說過:特區的什麼通識考試,包藏政治立場測試的用心,有他們的標準答案,這種試卷,由親中愛國學校的一位主管來評分,我當然不合格。若不幸考個滿分,才會令人深深感到恐慌,分數越低,才越感光榮。第三,遇上金庸,大家說起這件醜聞,查先生笑嘻嘻說:『昨天有記者問我:怎樣看陶傑的通識考試不合格這件事?我答:陶傑如果通識不合格,那麼我也不合格。』查先生的結論,比英國人權威得多。此事已成過去,現在牛津和 Warwick也這樣宣布,只是太陽又一次從東邊昇起來吧。」
「有人說你利用一點點國際人脈,影響英國人對香港通識考試的態度,以打擊報復。」朋友笑說。
「陰謀論,除了 No comment,叫我怎回答?當然,如果你向這個方向想像,我也不會強烈反對,我只會補充一句:真的嗎? So, don't fuck with me,哈哈哈。」
說到這句粗口,我總算完全醒過來,坐直身子:「不過,不要緊的。英國好像很缺錢,想他們承認特區通識這一科,叫特區政府向英國教育部奉送五億英鎊,轉贈各名牌大學就可以了。看錢份上,加上前殖民地的主奴血緣關係,或許有商量。」
輪到朋友罵粗口了,我不怪他。英國的外交,如果你通識淵博,就知道三百年來,都以推動商貿,也就是以賺錢為動力,不然就不會有東印度公司。英方不承認香港的通識科,會搞得全港家長教師的思維大亂,中華民族的面子,也再受損害。中國有兩萬億美金外滙,特區也有七八千億儲備,而且香港的法治功能組別議席,還有一大批「港英餘孽」,都是他留下來的巨大財富。捐五億,叫英國人放行通識,買回一點點尊嚴,不貴的。


(陶傑)


***

運動

星期六:5組 S&A + 20mins gym

星期日:跑步40mins + 28p

總覺得只要有閒情在晴朗的天氣下跑步,極目一片藍天白雲,耳聽海濤拍岸的聲音,和嗅到海水的氣味,便覺得好幸福。

2010年7月14日 星期三

轉貼: 這叫居安思危 (孔少林)

轉貼幾年前的一篇孔少林, 自勉.

***

這叫居安思危 (孔少林)

  我從未踏足高爾夫球場,從未揮過高爾夫球球桿,但我相當留意高爾夫球運動,因為我視之為「上岸」指標─總有一日(愈快愈好)我會愛上這運動。我相信我喜歡重思考的運動。球不動,動的是自己手執的球桿;球場不變,變的是自己的心理狀態。

  2006年美國高爾夫球公開賽最後一天比賽,最後一洞出現峰迴路轉的賽果。近年狀態顛峰的美籍球手美高信(Phil Mickelson)進入最後一洞,有領先兩桿的優勢,對於頂級球員,尤其美高信四天比賽都狀態穩定,這場賽事他的贏面是九點九九;反過來說,美高信要輸也不容易,一定要輸得很難看。果然,美高信就是功虧一簣。比賽完結後,美高信久久不能平復心情,後來在太太陪同下滿眼通紅見記者。

  美高信已連續奪了兩項「大滿貫」錦標。美國公開賽前,他狀態大勇,球評家認為美高信球技更勝「老虎仔」活士。

  這場賽事後,球評家一致轉呔,認為活士才是世界最強。「從未打球」的球評家孔少林同意這說法;因為我不能忘記活士幾年前的一個決定。

  2002年活士是名列世界第一位的高爾夫球員,這一年他贏了美國公開賽和The Masters兩項「大滿貫」錦標,處於頂峰作戰狀態。活士突然宣布更換教練,因為他認為球技有改善必要;換句說話,他認為假如要長期保持頂級水準,必須全面改變打法。活士在毫無問題的情況下更換教練的宣布,轟動球壇。2003年和2004年活士陷入低潮,未嘗「大滿貫」滋味,球評家異口同聲:「都話你不能不信『If it ain’t broke, don’t fix it』的金科玉律」。說時遲,那時快,2005年活士以全新打法再奪兩項「大滿貫」錦標。

  企管人經常大談「居安思危」、「Only the paranoid survive」、「創意性破壞」等概念,真正有膽量在太平盛世作出根本性改變少之又少。中國人尤其迷信,打麻雀正在贏錢,執位時肯定希望不動。活士的行徑令人匪夷所思,或者這就是信心和決心的表現,只有處於頂峰的人才看到自己的弱點,只有強人才敢下決心,不惜搗亂舒適環境再創高峰。

  2006年美國公開賽,是活士職業生涯首次未能入圍,原因是他喪父後首次出賽。剛結束的英國公開賽,活士由頭帶到尾,奪得錦標。活士今年三十歲,已贏了十一項「大滿貫」錦標,他有能力成為有史以來最出色的高爾夫球員。

2010年7月13日 星期二

羽毛球特訓

昨天開始了..

跟師傅重新學過斷斷續續打了好幾年的羽毛球.

非常幸運地, 我大概跟了一位好師傅, 碰巧他也是非常著重"筆法"和"字形"的.

像初哥一樣學過握拍, 擊球, 走位等基本動作, 令我打得很生硬, 很吃力, 但很暢快!

還有, 很喜歡練完一輪後, 師傅叫我拾好地上過百枚羽毛球那種很"師徒"的感覺.

2010年7月12日 星期一

趙孟頫


趙孟頫書法心得:

學書在玩味古人法帖,悉知其用筆之意,乃為有益。

學書有二:一曰筆法,二曰字形。筆法弗精,雖善猶惡,字形弗妙,雖熟猶生。

書法以用筆為上,而結字亦須用工,蓋結字因時相傳,用筆千古不易。

石如飛白木如籀,寫竹還於八法通。若也有人能會此,方知書畫本來同。

2010年7月11日 星期日

Bar Sur

星期五上班,整天滿腦子都響著《Happy Together》OST裡面的一首Tango,是Bar Sur現埸收錄的,OST也沒有印歌名,上Youtube也找不到,唯有貼上其它Bar Sur 的Tango「頂癮」。

2010年7月7日 星期三

琛語

琛(律政佬)是我近年認識的人之中最特別,最有才氣的人.
他的層次高得完全不可以比較.
他的善意(尤其對我這個小伙子)卻令我吃驚.

要記下昨晚飯聚的一些具啟發性的對話:

- 練跑, 玩運動, 玩篆刻, 學這學那不是重點, 學怎樣去"學習"這個能力才最重要, 是人生最重要的能力. 具備這種能力, 才是最強者 -- 在任何可能性的時空中都是最強的.
- 以上這種"學習"能力, 沒有理論, 只能透過實踐獲取.
- 不需要刻意求創作, 當基本功熟練到某一階段, 自然可以. 正如小朋友寫COPYBOOK, 寫一兩年便可以自己寫字, 而各有風格.
- "人"的 flexibility 比我們所想像的還要大得多
- "記憶"很重要, 包括"記住"的能力, 和擷取記憶的能力. 相信記憶的重要, 琛在每一時刻比別人記得更仔細, 回憶便會比別人豐富.
- 衝動, 是因為擷取記憶的能力不足. 因此, 記憶是理性的基礎.
- 相信死後終無, 和相信死後終有, 雖然很難印證誰對誰錯, 但相信死後終有會比較傾向積極卻是事實.

長毋相忘: 好朋友, 真係可以交心既人, 一世人見幾次就夠架啦..

長毋相忘




律政佬贈印..

"久不相見, 長毋相忘"


2010年7月1日 星期四

六月星夜.七月藍天



六月最後一晚,一家人在家樓下,見到近年最美的星夜。

還有那形狀怪怪的月亮,像很近的掛在青馬橋對上的位置,我差點懷疑那是《1Q84》裡的「第二個月亮」。

***



七一,天氣好得出奇,藍藍的天好像比平日高許多。我一點也沒想過去遊行,卻去了跑步。
經常在炎夏的烈日當空下跑步,與其說是鍛練體魄,倒不如說是一種報復,對酷暑的一種控訴。我不討厭純粹的熱,我最討厭在天時暑熱還要穿西裝。所以在藍天白雲,烈日當空的日子,赤祼著上身跑步,可算是一種身心的解放,流一身汗,感覺真爽!

2010年6月23日 星期三

2010年6月20日 星期日

1Q84

開始了...

2010年6月16日 星期三

不拖不欠



***

突然記得,很多很多很多年前和一班中學同學看《百份百感覺》,散場後一起去吃KFC。

還有,恆商年代經常唱K,這一首是女同學們的熱唱。

2010年6月13日 星期日

配角

看過很多西片, 總不會記得配角的名字.
有時不斷重複在不同電影中, 覺得很眼熟, 卻喊不出名字..

像Philip Seymour Hoffman.. 終於知道你叫咩名...
在不同年代的幾套我很喜歡的電影都見過你...

女人香(1992)
當男人愛上女人(1994)
M:I 3 (2006)

仲有我要睇0既The Savages(2007)

「Right inside that beautiful building right now is a fucking horror show!And all these wellness propaganda and the landscaping, is just there to obscure the miserable fact that people die!」- The Savages 對白

2010年5月26日 星期三

梵谷的星夜

梵谷比較紅的是<星夜>, 我卻鍾愛<羅納河的星夜>...

2010年5月25日 星期二

活著多好

頭昏腦脹多日,上班像行屍走肉。

今早上班,腦海不由自主地播放「活著多好」。

遠處望見保華大廈,想起多年前這一帶的片段。

像《舞舞舞吧》的羊男,在海豚酒店的某一個古老的房間,為主角連繫著一切。

2010年4月18日 星期日

2010年4月4日 星期日

復活起跑

懶左一排,趁放復活,復活!

星期五,第一次跑深井至青龍頭段,試「數息」,開始時仍然氣息大亂,跑兩步已氣來氣喘,發現原來忘了碎步,立刻改步幅,漸漸可以閉氣六步,雖然仍很辛苦,但這一段的海景更勝汀九段,跑至青龍頭,望著那遙遠的水平線,真的很過癮!

完成後,回家Push Up 28下,不斷被女兒引我發笑,激死!

明天再跑。

***

跑完再次發現律政佬可以數息跑步閉氣二十步,真的很強很強,難怪這假期竟可以踩單車上桂林。
一個字:喪!

節錄出自他口的一句,勉勵自己:「若你開始行動, 一, 二年後, 你就會發覺, 吹水吹到幾勁, 都不及行動過癮. 不斷去講山水境界, 跟自己去遊山玩水, 根本是兩回事.」

2010年4月2日 星期五

哥哥

星期四下班乘巴士回家,途經文華東方酒店,見門外竟然放滿白色鮮花。原來是四月一日,「哥哥」張國榮的忌辰。

事隔七年,斑斑的血跡早已沖走了,地上還鋪滿白色的花瓣。這就是一代巨星,曾經芳華絕代。今天即使俊朗不凡的吳彥祖,再兼具不了哥哥的「姣靚型寸」的矛盾層次感,不錯,世界正走進浮淺時代。

張國榮當年和譚詠麟平分秋色,是指走紅的程度而已。如果以正面而積極的人生計,譚詠麟跑出。但如果從演藝角度出發,張國榮已走進高很多的層次。《胭脂扣》一開場那一位十二少,實在沒有一位演員做到那份公子哥兒的氣質,《阿飛正傳》那個不羈而迷人的少爺仔,誰可代替?至於《春光乍洩》的何寶榮,他終於做回自己。

所有巨星似乎都要英年早逝,才可遺憾而完美地成就一縷傳奇,像占士甸,約翰連儂,李小龍。最後哥哥也走上自殺之路。他的電影和歌聲,連同天星碼頭的鐘聲,皇后戲院的爆穀甜香,都一一封印在香港風華正茂的一盒回憶。當他在台上穿起一雙紅色高跟鞋,最後,竟穿成了絕唱,。

2010年3月27日 星期六

兒歌精選:I Wanna Be Free



I wanna be free,
Like the bluebirds flying by me
Like the waves out on the blue sea.
If your love has to tie me, don't try me,
Say good-bye.

I wanna be free,
Don't say you love me say you like me,
But when I need you beside me,
Stay close enough to guide me, confide in me,
Oh-oh-oh

I wanna hold your hand,
Walk along the sand
Laughing in the sun,
Always having fun
Doing all those things
Without any strings
To tie me down.

I wanna be free,
Like the warm september wind, babe,
Say you'll always be my friend, babe.
We can make it to the end, babe,
Again, babe, I gotta say:
I wanna be free

2010年3月23日 星期二

事恆角度

哲道行者李天命說過:「東西可毁,過程不毁;物件無常,事件恆常。」

這幾天充滿「離愁別緒」: 在家工作了兩年半的傭人今天last day, 自己在工作了兩年半的地方也在今個星期last day, 即將離開一班合作了很久的同事。 驟眼看來, 幾經辛苦建立了的sales team, 轉眼將會瓦解, 很多東西會推倒從來, 我在公司的足印很快會被時間沖淡, 直至了無痕跡。對於大小離別, 已比從前習慣, 而根據事恆角度, 我在這兩年多所發生過的「事件」, 早以構成愛恩斯坦所說的「字宙時空四維連續統」的一部份組件...

推而廣之,不只所謂「功業」,「如浮雲的富貴」可以轉眼成空,即使一生一世的親情愛情,也會隨著(任何一方)生命的終結而被迫失去。但不管怎樣,和至愛親朋所經歷的一切生活點滴,也已經構成宇宙組件的一部份。佛家強調一切(物件/因緣)都是「空」的,都是鏡花水月。我不信佛而信基督,相信一切事件都已存在上帝心裡...


「此生之物雖滅,此生之事永恆。」

「活過,愛過... 不枉此生,藏於永恆。」

-- 《哲道行者》

2010年3月20日 星期六

In my life - The Beatles



There are places I'll remember
All my life though some have changed
Some forever not for better
Some have gone and some remain
All these places had their moments
With lovers and friends I still can recall
Some are dead and some are living
In my life I've loved them all

But of all these friends and lovers
There is no one compares with you
And these memories lose their meaning
When I think of love as something new
Though I know I'll never lose affection
For people and things that went before
I know I'll often stop and think about them
In my life I'll love you more

In my life I'll love you more

2010年3月9日 星期二

不再英雄的Mariah Carey

一直都非常喜歡貼在上一篇Hero那一段經典的Mariah Carey live (1993 concert at Proctor Theatre)。 當年的Mariah Carey是那麼漂亮, 動人, 這次演出更是歌唱演繹的極致, 她的表情, 她的舉手投足, 聲線, 氣量, 技巧, 感染力, 那份完全的投入,是那麼「人歌合人」! 看著她手握小拳頭,再隨著音樂輕輕左右擺動,美麗之中隱透出一股英氣。真的感覺到她在「唱」歌,完全地「Manage」著整首歌曲。

可惜的是,往後的Mariah Carey雖然很紅,卻失去了當年那份風采,還不時走一下性感肉彈路線(雖然我也很受落^^)。看最新翻唱Hero,她只是不斷賣弄技巧,當年那股英氣卻已盪然無存。

2010年3月8日 星期一

Hero

每次新聞報導消防員殉職,都會感到一份帶著敬意的難過。

傑佬面對著火場,他一定知道裡面很危險,一定有死亡的風險,相信進入火場那一刻已超越「工作」的層次。

這就是強者,這就是英雄。



Mariah Carey - Hero (Official Music Video) - Watch more funny videos here


There's a hero if you look inside your heart
You don't have to be afraid of what you are.
There's an answer if you reach into your soul
and the sorrow that you know will melt away

And then a hero comes along
with the strength to carry on
and you cast your fears aside
and you know you can survive.

So, when you feel like hope is gone
look inside you and be strong
and you'll finally see the truth
that a hero lies in you.

It's a long road when you face the world alone,
No one reaches out a hand for you to hold.
You can find love if you search within yourself
and the emptiness you felt will disappear.

And then a hero comes along
with the strength to carry on
and you cast your fears aside
and you know you can survive.

So, when you feel like hope is gone
look inside you and be strong
and you'll finally see the truth
that a hero lies in you.

oh, ohhh,Lord knows dreams are hard to follow,
But don't let anyone tear them away.
Hold on, there will be tomorrow,
In time you'll find the way

And then a hero comes along
with the strength to carry on
and you cast your fears aside
and you know you can survive.

So, when you feel like hope is gone
look inside you and be strong
and you'll finally see the truth
that a hero lies in you
that a hero lies in ... you
mmmm that a hero lies in.....you.

2010年3月6日 星期六

再跑

今早再跑,更改數息的方法,改為1呼1吸6閉氣,情況比昨天有所改進,但仍然覺得很困難,所以跑的路程和時間少了。完成後再做25下Push Up,PSA休息一天。

「律政佬」那天說,他不喜歡做gym那種華而不實的運動,他不是要「谷」肌肉或者是將體能推至極限,而是透過長期的耐力訓練,使自己慢慢變強,那種強不是璀谷出來的,而是「本來」就是這樣。

2010年3月5日 星期五

數息

今朝大清早跑步,嘗試用「律政佬」教的跑步方法,就是碎步和數息。

碎步是指步幅細,步速快,很簡單。數息是指高度注意呼吸,一步一下,吸2下,呼6-8下。開始以為不難,誰知一跑才發現極難!首先心肺真的不太強,根本不夠氣!由一開始的吸2呼8改為吸2呼6,還是不太可以,而且跑到一段時間,數息和步伐不一致,令思想和氣息太亂!結果真的不太順利。返到公司留言給律政佬,很快收到回覆,在此記低:

***

你未掌握到呼吸, 都可跑到40分鐘, 其實體能已經好好. 你高挑身型, 掌握好呼吸, 一定可以跑得更好.又係果句, 聽落好簡單, 未經練習, 大部份人一路跑一路數息, 無幾耐都會數到亂哂. 數息無秘密, 純屬意志訓練, 一種mental discipline. 總之吸足氣, 然後就數6至8步, 然後先好呼氣. 亂左唔好理, 又吸足氣重新再來. 我依家練跑, 每次吸足氣, 數20步, 先換氣一次架. 所以, 我就算同你一樣跑40分鐘, 我吸氣次數會少你好多, 心肺內臟無咁易攰.

Mental discipline, 除了靠意志集中之外, 另一樣要留意, 就是理智上要不怕閉氣. 其實吸足氣的話, 肺內氧氣絕對可以支持你細步去跑6至8步, 先去換氣一次. 未經鍛練, 你身體的本能反應是每下吸氣, 並不習慣閉氣活動. 所以稍稍閉氣, 你潛意識會有點驚, 會亂, 因為這是身體的新體驗. Over-breathing, 其實會增加心肺負荷, 叫人更快覺得攰. 吸足氣, 不要急於換氣, 反而會越跑越舒服. 所以, 你要努力控制這想每下吸氣的本能, 要同自己講, 吸足一啖氣, 即使稍稍閉氣, 無可能跑唔到6至8下細步. 經過訓練, 你身體就會有信心稍稍閉氣, 不再急於換氣. 習慣了6至8步換氣一次, 慢慢, 可以試8-10, 10-12…, 你心肺功能就會一路提升.

***

上次第一次見面,他還送了一本書給我,是關於攀山的《眾神的山嶺》,令我很意外!
一個很特別的人。

2010年3月4日 星期四

Te Quiero Dijiste - Nat King Cole

今早返工,經過太古城的Cafe Habitu,竟然聽到這首Nat King Cole!

2010年3月1日 星期一

我郁故我在

電車男, 金管局高層, 律政署律師, iPhone App Provider老闆, IT/電訊界才俊(^^),..在一家又臭又髒但幾好食的潮州打冷店閣樓同坐一桌, 品靚紅酒, 吃鵝片鹵肉, 再喝啤酒.. 言談甚歡, 暢快暢快!

一班麻甩佬坐埋最容易齋吹和空想, 這一班卻有點不同, 他們都是行者. 全晚最記得是金管佬提出"我郁故我在", 比笛卡兒的"我思故我在"緊要... 非常同意!

2010年2月25日 星期四

頭痛

竟然一天內連翻跟兩個高人交手,腦袋轉到痛....

2010年2月23日 星期二

新舊陽光

新版



廿幾年前鄭伊健版

開爐

正式開爐,工作和挑戰排山倒海!沒緊要,因為「我的職業,就是幫人解決麻煩」。
所謂「動者常動」,奇妙地有一些機遇在眼前晃動...

不管怎樣,先PSA...

Update: Day 78 (星期日): 5.5組

2010年2月21日 星期日

起身起得靚

跌低左唔緊要,最緊要起返身仲要起得夠靚!
再跌?索性除埋對鞋! 正!



放完大假,要出動la...!

2010年2月17日 星期三

給刀仔:放大假

我正在放大假,可以看書,聽音樂,看DVD,嘆下午茶,這是多年來你我也喜歡做的事。
電影看了《東邪西毒﹣終極版》,《Pretty Woman》,《少女香奈兒》...
小說正準備打開《1Q84》...
聽了貝多芬的《大公三重奏》...

這樣美滿的假期,少不免要跟你天南地北一番...

這兩年幾我經常想著的問題是:你究竟去了哪裡?

你簡直就是木月!沒有留下片言半語就這樣謎一般地離大家而去。

你偶然會出現在我夢中,但那是在遠方的你嗎?

宇宙茫茫,雖說有永生的盼望,但心底裡的盼望,是跟你再次相遇(相信阿馨有同樣的盼望),即使可能要等千億億萬年。

讓我猜想你在哪裡(我跟你之間,大概不需要顧及「宗教政治正確」吧)...

你不會在天國,因為天國可不是這樣容易進入的。即使「信者得救」,也不代表死後可以「立刻」上天堂吧。耶穌在世為人的時候,已講述過進天國的難度。我相信透過「悔改」,透過「相信」,「最終」可以進入天國。但我不信任何人單憑「相信」,死後可以「立刻」進入天國,這是上帝的「公義」。相反,我不信任何人因為在生時不是基督徒,死後便要下地獄「永受極刑」。我相信縱使要遭受地獄的折磨,但總「還有」一絲希望,這是上帝的「慈愛」。

我猜你應該在另一個時空,另一個世界活著。你已經忘記了「這裡」的人和事。所謂忘記,又不是忘記,因為我相信記憶是存放於(人體外的)某一處,你只是暫時切斷了這個「連線」吧。這也未嘗不是好事,你在「這裡」大概也很痛苦了。暫時忘記一下,好好活下去,到將來某一刻,在千億億萬年之後,你「升呢」升到一個地步,你再次「連線」,到時你,我,阿馨,會在天國裡相遇。

2010年2月12日 星期五

海邊的卡夫卡

最喜歡(或者是最有感情)的村上春樹,由於渡邊,直子,綠的關係(當然還有刀仔),毋庸置疑是《挪威的森林》。
但寫得最出色,一定是《海邊的卡夫卡》(未計我還未開始的《1Q84》)。
重看完上下集,不禁掩卷一會,讓心情慢慢平伏。

海,烏鴉,森林,甲村紀念圖書館...

我會繼續向前行,看看前面的風景,跟著要到哪裡,大概到時才知道。

抄寫幾段,送給自己,送給你 :

「不可以閉上眼睛。」Johnnie Walker 斷然道。「這也是規定。不可以閉眼睛。就算閉起眼睛,事情也一點不會變好。並不是閉上眼睛,什麼就會消失掉。不但如此,下次睜開眼睛時事情還會變得更糟。我們是住在這樣的世界的噢,中田先生。你要好好睜開眼睛,閉眼睛是弱者才做的事。避開眼光不看現實是懦夫的行為。在你閉上眼睛,捂著耳朵的時候,時間還是繼續在刻著,滴答滴答滴答地。」

***

「因為每個人都藉著戀愛,在尋找自己所缺失的一部份。所以一想到正在愛戀的對方時,就算有多少之分,心情總是會變得悲哀起來。好像一腳踏進了很久以前失去了,但懷念著的房間似的心情...」

***

「我所追求的,我所追求的強,並不是要論輸贏的強。也不是想要一道對抗反彈外來力量的牆。我要的是遭受外力來襲時,能夠耐得住的強。能對不公,不幸,悲傷,誤解或不了解 -- 能夠靜靜忍耐下去的強。」

***

「...這小徑的前方有什麼呢,我很想知道。如果前面是什麼也沒有的話,我也想知道是什麼都沒有。我不能不知道...」

***

「回憶可以把你的身體從內部幫你溫暖起來。可是同時也可以把你身體從內側強烈地割裂下去。」
...

「您說的沒錯。懷著那個不管多麼苦,只要還活著我想我都不願意放棄那回憶。那是我活到現在的唯一意義和證據。」

***

「...我們透過滑浪,學到不要抗拒自然的力量...」

「...一旦被浪掃出去,被拉到底下去的話,就很難浮上來了...不過如果你沒有克服過一次這種恐佈的話,就無法成為真正的滑浪者。只有能夠面對死亡,互相了解,才能超越... 在某種意義上要成為死亡的朋友,推心置腹地交談。」

2010年2月11日 星期四

2010年2月7日 星期日

放假先0黎病...唉...

病了...

心情轉差
沒有興緻玩
沒有心機工作
跑不動
不想PSA
不太想吃
想法負面

如果我將來病死,臨終是這樣的心情,豈不糟透?
不!從今以後,每次病,要練習身體不適但心裡喜樂,要預備「好頭好尾」!

P.S. 「勞碌治療法」好似有D效... ^^

2010年2月2日 星期二

Ashes of Time <時間的灰燼>

東邪:雖然我很喜歡她,但始終沒有告訴她。因爲我知道得不到的東西永遠是最好的。



西毒:從小我就懂得保護自己,我知道要想不被人拒絕,最好的辦法就是先拒絕別人。


- 十五年前,龍華戲院《東邪西毒》散場時,院內只剩下一個正在逃學的中四小伙子。

2010年1月30日 星期六

最愛是誰

百璇介紹許立中的《相對論》時提到林子祥的《最愛是誰》,「誰人是我一生中最愛,答案可是絕對。」他提出「選你所愛,愛你所選」。很多年前,我已在李天命的著作中找到這個答案:「如果凡是遇到條件更佳的可求對象就會發生情感轉移,那麼內心就永遠不能安頓下來。若要安頓的話,必須抱定這個觀念:你的條件每項都勝過我所愛的人,除了最關鍵的一項,那就是我所愛的人同我有情緣,你卻欠缺同我這種緣份。」

(anyway... 深夜聽呢首歌,真係好正!)



在世間尋覓愛侶
尋獲了但求共聚
然而共處半生都過去
我偏偏又後悔
別了她原為了你
留住愛亦留住罪
誰料伴你的心今已碎
卻有她在夢裡
為何離別了 卻願再相隨
為何能共對 又平淡似水
問如何下去 為何猜不對
何謂愛 其實最愛只有誰
任每天如霧過去
沉默裡任寒風吹
誰人是我一生中最愛
答案可是絕對

為何離別了 卻願再相隨
為何能共對 又平淡似水
問如何下去 為何猜不對
何謂愛 其實最愛只有誰
為何離別了 卻願再相隨
為何能共對 又平淡似水
問如何下去 為何猜不對
何謂愛 誰讓我找到愛的證據

2010年1月28日 星期四

丁噹 ﹣親人

原來最好聽係呢首插曲!




「可是愛,讓我們變成陌生人,卻變不了更高尚的靈魂。」

但我覺得,唯有愛,我們才可以「進化」成更高尚的靈魂。

2010年1月26日 星期二

清晨跑步記

為了執行減肥大計, 又唔想阻住家庭生活,所以今朝天未光就起身跑步!
鬧鐘5:59am響起, 房間仍一片漆黑, 心裡說:"咪玩la, 天未光起身跑步?" "做咩要咁辛苦?" "點解唔瞓多陣?" 這就是動物性:肚餓就要食,眼瞓就要瞓。我們可以按動物性的身體感覺行事,但也可以抵抗這種感覺,因為上帝造人的時候,在我們的鼻孔吹了一口靈氣,使我們除了一般動物的血氣之外,還有靈性。起身那一刻,除了意志力,還有靠著過去一次又一次成功克服惰性的美好回憶。我要牢牢記著這一刻的感覺。

6:20am,天仍未亮,仲有,好凍AR!

跑到出海邊,驚覺海和天都漆黑一片!好得人驚!但係好好Feel! 忽然想起:「究竟我係度做緊乜!?」不用想了,已經身不由己地跑跑跑。沿途只有晨運的公公婆婆,奇怪地有幾個不約而同地「倒後行」,是不是想時光倒流?我想起《奇幻逆緣》。

回程時,天色漸亮,整個世界藍藍的,真係好靚。

7:00am 完成。

***

Day 52 (星期二): 4.7組

下一站,幸福

睇到六年後,開始進入狀態... 又幾好睇wor...!

丁噹唱個2首歌更加係錦上添花!

《我愛他》



《你為什麼說謊》

2010年1月25日 星期一

肥胖之路 vs 修身之路

肥胖之路:

除左灣仔Antipasto好正之外, 呢幾日試左2間野都好好食!

1. 好旺角粥面: 第一次食呢間老店, 個粥底真係好甜! 仲有叫左碗牛腩魚片河, 哇, 個湯底加埋d腩汁好濃ar..! 牛腩又夠腍, d 河粉仲要晶瑩剔透... 正!

2. 荃灣路德圍(面棧): 叫左"肥老炸醬面"(聽個名都知勁唔健康但係好食la), 秘製醬油醉雞腿, 芹菜餃, 綠茶白肉... 好肥, 但係好正ar!!!

﹣看了《奇幻逆緣》,不錯的電影!

***

修身之路:

修改計劃 -

Phase 1 (Jan - Feb): 適度控制食量 +控制油份+ Normal PSA + 每星期跑步2次

Phase 2 (Mar - May): 控制食量 +控制油份+ Normal PSA + 每星期跑步1次 + 一項運動

PSA Update: Day 50 - 4.7組

2010年1月22日 星期五

赤柱


赤柱,是我們的地方。

經過多番改建的小鎮,赤柱今日還散發著一抺地中海的懶洋洋。一下車,久違了的海風吹過,帶著淡淡海的味道。

赤柱是漁村市集和露天茶座的一盤Fusion菜:古老的榕樹,新建的廣場,懷舊的茶檔,時髦的酒吧,中式的廟宇,英式的墳場。當重生的美利樓在海邊訴說著前世今生,聖士提反的鐘聲,已超度了赤柱監獄囚禁著的幽靈。

我隱約看見,一對很年輕的情侶坐在海邊,女的依偎在男的肩膀上,在懶洋洋的海風中睡著了。












2010年1月21日 星期四

Madonna - Take A Bow

今天「X世代」同事問我知否誰是George Michael,他說其它同事沒有一個知道!
唉!當「80後」隨著Lady Gaga的強勁節拍起舞的時候,意味著我們這一代的巨星已經塵封於記憶之中。

我最喜歡George Michael的《Jesus To A Child》(當然不計Wham那些!),原本想貼上此曲,可惜Youtube 的版本質素太差。記得那時候大約是中四中五左右,而當時我最喜歡的歌曲,一定是娜姐的《Take a bow》。

(諷刺的是,search Youtube 的「take a bow」,最先出現是Rihanna的..)

(個MV拍得好正ar!)



Take a bow, the night is over
This masquerade is getting older
Lights are low, the curtains down
There's no one here
[There's no one here, there's no one in the crowd]
Say your lines but do you feel them
Do you mean what you say when there's no one around [no one around]
Watching you, watching me, one lonely star
[One lonely star you don't know who you are]

Chorus:

I've always been in love with you [always with you]
I guess you've always known it's true [you know it's true]
You took my love for granted, why oh why
The show is over, say good-bye

Say good-bye [bye bye], say good-bye

Make them laugh, it comes so easy
When you get to the part
Where you're breaking my heart [breaking my heart]
Hide behind your smile, all the world loves a clown
[Just make 'em smile the whole world loves a clown]
Wish you well, I cannot stay
You deserve an award for the role that you played [role that you played]
No more masquerade, you're one lonely star
[One lonely star and you don't know who you are]

(chorus, repeat)

Say good-bye [bye bye], say good-bye

All the world is a stage [world is a stage]
And everyone has their part [has their part]
But how was I to know which way the story'd go
How was I to know you'd break
[You'd break, you'd break, you'd break]
You'd break my heart

I've always been in love with you
[I've always been in love with you]
Guess you've always known
You took my love for granted, why oh why
The show is over, say good-bye

(chorus)

Say good-bye [bye bye], say good-bye
Say good-bye

2010年1月20日 星期三

身型


這就叫身型!

再望望自己的肚腩,Oh no...

也好,看著這照片會有一份動力!

PSA Update: Day 45 - 4.5 組

2010年1月18日 星期一

減肥

係時候減肥, 特別係個肚腩, 目標五月份完成.

Phase 1 (Jan - Feb): 控制食量 + Normal PSA + 每星期跑步1次

Phase 2 (Mar - May): Phase 1 + 再加強帶氧運動

PSA Update: Day 44 做到4.4組 (停了一星期)

2010年1月10日 星期日

梁靜茹 - 會呼吸的痛



在東京鐵塔 第一次眺望
看燈火模仿 墜落的星光
我終於到達 但卻更悲傷
一個人完成 我們的夢想

你總說 時間還很多 你可以等我
以前我不懂得 未必明天就有以後

想念是會呼吸的痛
它活在我身上所有角落
哼你愛的歌會痛 看你的信會痛
連沈默也痛

遺憾是會呼吸的痛
它流在血液中來回滾動
後悔不貼心會痛 恨不懂你會痛
想見不能見最痛

沒看你臉上 張揚過哀傷
那是種多麼 寂寞的倔強
你拆了城牆 讓我去流浪
在原地等我 把自己捆綁

你沒說 你也會軟弱 需要倚賴我
我就裝不曉得 自由移動 自我地過

我發誓不再說謊了
多愛你就會抱你多緊的
我的微笑都假了 靈魂像飄浮著
你在就好了

我發誓不讓你等候
陪你做想做的無論什麼
我越來越像貝殼 怕心被人觸碰 
你回來那就好了
能重來那就好了

2010年1月6日 星期三

給刀仔: 沙風暴

大佬! 好耐冇見! 你現在天堂, 還是地獄?

你走了之後, 我不敢看村上春樹(當然最可怕是《挪威的森林》, 連碰也不敢, 散文卻可倖免.)最近隨手拿起《海邊的卡夫卡》重讀, 當然無可避免地想起你...

面前有一可怕的沙風暴, 是不是應該逃跑?

正常情況下, 是的, 應該及早逃跑.

但那沙風暴可不是呆在那裡不動的, 它彷彿有生命似的跟著你, 不論你逃到哪裡.

那麼, 索性閉著眼直往沙風暴走, 不要退後.

走進風暴當然會寸步難行, 可能會因此而感到痛楚, 或者受傷.

不要管那麼多, 只管一直走, 直至沙風暴結束為止.

「...只有一件事你可以確定。那就是從那風暴中出來的你,已經不是踏進去時的你了。」
- 叫做烏鴉的少年如是說。(《海邊的卡夫卡》)


P.S. 村上出了新書, 叫《IQ84》, 我知道的, 遲一點買.

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2010年1月5日 星期二

Dream a Little Dream of me

Ella Fitzgerald & Louis Armstrong Version



stars shining bright above you
night breezes seem to whisper" i love you"
birds singing in the sycamore tree
dream a little dream of me
say "nigh-ie night" and kiss me
just hold me tight and tell me you'll miss me
while i'm alone and blue as can be
dream a little dream of me

stars fading but i linger on , dear
still craving your kiss
i"m longing to linger till dawn, dear
just saying this...
sweet dreams till sunbeams find you
sweet dreams that leave all worries behind you
but in your dreams whatever they be
dream a little dream of me

2010年1月3日 星期日

巧合

世事有時巧合得令人摸不著頭腦, 前幾天想起巴哈的Air on the G String. 豈料<下一站, 幸福>一開首便提及這首歌! 而且對劇情還很重要呢!

同事婚禮

同事今日結婚,打開2010第一炮!

陽明山莊Lunch Buffet,環境氣派一流,值得一讚的,是主人家在會場安排了Piano Trio,我到場那一刻,正在演奏<女人香>那一幕經典Tango 「Por una cabeza」 (中文名〈一步之差〉),加十分!